不是谁的名言，应该大部分出自单身者的口中。
这句话的意思就是与其浪费时间在没有未来或者不合适的恋爱里，还不如一个人轻松自在的个人独处。现在的城市节奏快，人们压力大，于是一个人孤独寂寞的时候总急着找个人来陪，也不管这个人跟你合不合适，可能开始的时候确实觉得两个人在一起没那么寂寞了，但时间久了就觉得没什么意思，反而觉得没有自己独立的个人空间了。所以呢，好好珍惜时间，别把时间浪费在没有质量的恋爱里，一个人也能把生活过得很精彩！
1、低质量的恋爱不如高质量的独处说明单身状态经过一定时间的培养和调适能够使人获得更好的自我修养和相处技能，比起恋爱中的低质量关系更能满足个人的内心需求和追求2、在现代的社交环境中低质量的恋爱常常存在于人们心中的焦虑和无聊以及对于爱情的幻想之中，如果这样的爱情状态只是暂时的寄托没有办法滋养人的真正精神需求，那么这样的恋爱关系劣质且短暂，不如独处过日子。3、相比之下，高质量的独处可以帮助我们培养好的生活自理能力和自我内省能力，顺便还能兼顾自己的社交生活和效率，此时，独处状态下的精神纯粹与自在也会使我们更有自信再迎来更好的恋爱模式，所以，相对低质量的恋爱关系，更好的选择也是独处状态。
低质量的恋爱不如高质量的独处一句中能用繁体来写的字有:质、恋、爱、质、独、处共六字，其它的字无繁体写法。两个质字的繁体均写作質，恋字的繁体是多笔划字写作戀，爱字的繁体写中间加心写作愛，独字是半改字写作獨，处字繁体写作處。因此，低质量的恋爱不如高质量的独处的繁体写作:低質量的戀愛不如高質量的獨處。
活该你这一辈子单身不会追女生。
要明白这句话的意思，首先你要明白什么是低质量的恋爱和高质量的单身。
1、低质量的恋爱：
征婚相亲，一厢情愿地迷恋和追求，半年见不到一面的网恋和异地恋，没有思想交流、没有共同语言的相处，三观不合、性格不合只为了满足身体需求，不懂得付出和包容一味索取、猜忌的占有欲，以金钱、物质、利益为交换条件等等。
2、高质量的单身：
有健康的身体，良好的心态，有良好的教育背景和高学历，有丰富的文化水平和知识结构，有明确的人生理想、目标、规划，有自己的事业，有稳定的收入，有房有车，有存款和理财收入，有高质量的交际圈子，有一定的社会地位和价值，能尽自己所能帮助有需要的人。
明白什么是低质量的恋爱和高质量的单身之后，你就会明白：高质量的单身并不是单身狗，而是钻石王老五。
所以，高质量的单身并不是一辈子单身，他们只是把别人花在低质量恋爱的无谓时间和功夫，用在努力提升自己，打造自身的价值，以获取高质量的异性来“追求”自己。
明白了吗？
就是形容一种比较廉价的品质和生活，通常被用来形容生活比较多。比如恋爱和婚姻这方面，随着这些年女性的觉醒，很多人宁要愿高质量的单身，也不要低质量的婚姻。
因为无数的家庭悲剧每天都在上演，消耗女性的时间、精力，大半个人生的自由。还要面临生活的重担，养家的责任等等，会被击垮的。
降低近义词：减少，下降，消沉。低沉。缩短。贬低。低落
反义词…增长。升高。提高。抬高。提升
质量近义词…质地，品质，质料
质量造句
1、近来他个人发表的论文从质量和数量上说，我们都是望尘莫及。
2、工地上挂着“百年大计，质量第一”的大幅标语。
3、学生作业的质量参差不齐。
4、这只表，质量太差，走时不准确，大而无当。
1、自足常乐、平平
淡淡才是真、相夫教子、老实人常在。
2、有人则在平淡中
学会热爱，借平淡的杯盏啜饮人生的美酒，他觉得平淡是人生的一种底蕴，可以映衬一份心灵的和谐。我们离开平淡，平凡的生活或许会失重，像没有尾巴的风筝，或是一只打湿翅膀的飞鸟。
3、有人无视平淡
觉得平淡是没有波澜的，僵化的生存方式，他便开始角逐于人生的势利场，换着自己不同的人生面具。
低质量的人有以下几个特点：
1.做事不会主动。低质量的人大都表现为听话，很有执行力，对交代的事情能够完成的非常圆满，但是领导没有交待的事看不到，想不到做事不会主动。
2.不知道自已需求什么，低质量的人往往目光短浅，手里面的事情需要达到什么要求能搞清楚，往远想就茫然了，一般表现为比较缺少主心骨。
3.缺少判断力，更容易受人影响，正因为缺少主心骨，所以才更容易相信别人，。