长期单身的人,真的会有损健康吗?

2024/9/29 1:48:05 作者:佚名 来源:伊秀娱乐网
长期单身的人,真的会有损健康吗?

在个人主义盛行的今天,越来越多人鼓吹单身、崇拜单身,认为单身是精致、是自由,而结婚谈恋爱是迂腐、是保守。在各种极端言论的影响下,不婚主义逐渐风靡。但实际上,单身可能没你想象中那么好!

最近,发表在《Psychology and Aging(心理学与衰老)》上一项研究显示,与拥有爱情的人相比,“单身狗”的衰老速度更快。

科学家调查了1037名在新西兰出生的人,参与者出生时间在1972年4月至1973年3月之间。

通过研究参与者26、32、38、45岁四个年龄段的恋爱经历,科学家发现,有665人在四个年龄段均谈过恋爱,176人在三个年龄段谈过恋爱,62人在两个年龄段谈过恋爱,55人仅在一个年龄段处于恋爱状态,甚至从未谈过恋爱。

通过采集参与者在四个年龄阶段中的体重指数、心肺功能、面部老化等情况,科学家分析了恋爱与衰老的关系,结果发现:在四个年龄阶段中,若仅有一个阶段处于恋爱中或者从没谈过恋爱的人,生理年龄要比其他人老2.9岁!

科学家猜测,良好的亲密关系有助于个人调节压力,对健康起到保护作用。生活中,有的人之所以长得着急,或许正是缺少了爱情的滋润!

二、抑郁、痴呆、心脏病…一直单身真的一直爽?

当然,并非所有的恋爱关系都能延缓衰老。科学家进一步研究发现,不和谐或遭受过伴侣暴力的恋爱关系,反而会加剧衰老。其中,经受身体暴力与衰老的关联比心理暴力更强烈。

也就是说,高质量恋爱使人年轻,而低质量爱情令人沧桑。对此,相信有人会觉得,为什么想不开要去谈恋爱?是手机不好玩,还是电视不好看了?如果谈恋爱时遭受暴力,还不如一个人孤独终老。

保持单身固然能规避遇人不淑的风险,并且能实现“一人吃饱,全家不愁”,但单身的“副作用”其实也并不少。

2020年,JCP杂志一项研究显示,单身者由于缺乏社会关系,发生孤独、焦虑、抑郁的程度更高!

2017年,BMJ子刊一项研究通过分析80万人的健康数据,发现单身狗更容易患痴呆,终身不婚的人痴呆风险要比婚内人士高42%!

2018年,发表在Heart上的一项研究中,科学家发现,与已婚人士相比,未婚人士患心血管病的风险要高1.5倍!

青年单身狗都说:“单身一时爽,一直单身一直爽。”然而,多种慢性病的发生均与单身有相关性,问自己一个问题:万一到了中年,生病了,还爽得起来吗?