柠檬，挤，茶水，泡，糖。 这个看似简单的柠檬茶制作流程，是有很大名堂和讲究的。 比如柠檬不可以是巨酸的。 挤柠檬要稳准狠。 茶水建议用绿茶或铁观音。 开水用91度的。 泡讲究怎么泡。这是泡柠檬茶，可不是你在泡温泉或者泡妞。没有那么简单！ 泡是需要控制时间的，多泡或少泡一小时，柠檬茶都会出现各种不好喝的迹象。 泡的时候要用个像点样的杯子或容器，千万不要用难看的杯子，没有喝看见了一部分人也会吐。建议采用比喝柠檬茶的人更好看一点的杯子，会比较开心，也有些吸引力！ 糖有红糖，白糖，冰糖，蜂蜜等好几个选择。糖甜的感觉要刚刚压住柠檬酸，这样的柠檬茶比较完美。 理想时间是泡1个小时，泡好后，夏天可以冻在冰箱里，也可以做成柠檬茶冰块，刨冰等等。 冬天可以用微波炉加热，放在大大的保温杯里，给喜欢的人中午送到单位去做下午茶喝。会讨喜的情人情人会很爱你。 而且让我偷偷告诉你一个秘密吧。其实每天晚上用柠檬茶泡脚对血液循环特别有推送作用，而且还能治疗一些功能障碍。 因此，朋友们，让我们携起手来，做出更多更美更香更好喝的柠檬茶来吧！
柠檬和茶叶不建议一起泡水喝。两者含有的元素会发生化学反应，从而使两者原有的作用降低，建议两者分开泡水喝。
茶叶中含有丰富的茶多酚和氨茶碱，柠檬中含有丰富的柠檬酸和维生素C，两者一起泡水喝，会使茶叶中的氨茶碱和柠檬中的柠檬酸结合发生化学反应，导致维生素C的营养被破坏，使两者失去原有的作用，因此，建议两者分开饮用，效果会更为显著。
超市去买一个新鲜的柠檬，以光泽较好为优。
⒉回去后洗净用纸巾擦干（最好先用清水冲洗干净），放在冰箱里冻上两个小时，不要太久也不要时间太短，短了冻不透，久了切着太困难。
⒊用切片刀在干净的水果板上将柠檬切成薄片，一个柠檬约切15片到20片，这个过程要快，然后装入一个带盖的保鲜盒。
⒋放入冰箱冷冻室，需要使用时将开水晾凉或直接用矿泉（纯净）水等，以每杯水半片大小为宜，如用壶可以入一至两片。
⒌可以适当加入蜂蜜或冰糖等调味。
⒍不要用过热的水泡，那样会损失柠檬的香味和营养价值，在夏天和秋天这个方法可以让你一个柠檬喝上半个月可口的柠檬水
罗汉果吧，罗汉果是中药，药食同源。两个都富含维生素C，罗汉果味道微甜，柠檬味道微酸。
罗汉果，葫芦科多年生藤本植物的果实。别名拉汗果、假苦瓜。被人们誉为“神仙果”，其叶心形，雌雄异株，夏季开花，秋天结果。罗汉果是桂林名贵的土特产，也是国家首批批准的药食两用材料之一，果实营养价值很高，含丰富的维生素C。
柠檬，是双子叶植物纲芸香科柑橘属植物，柠檬又称柠果、洋柠檬、益母果等。果皮厚，通常粗糙，柠檬黄色，果汁酸至甚酸。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。它的果实汁多肉脆，有浓郁的芳香气。因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。
第一步，柠檬2个，将其用盐搓一搓，然后再用清水冲洗干净，擦干柠檬表面的水分，将其放入在冰箱中冷冻，差不多2个小时的时间即可；
第二步，将冻好的柠檬取出，将其切成薄厚适中的片（一定要将籽去掉），准备一个可以密封的容器，事先将其处理干净，保证无水无油的状态，然后在容器的底部放一层白糖；
第三步，白糖铺的可以稍微厚一点，然后将柠檬片摆放上，再铺上白糖、柠檬片，按照这个方法，最后一层放好白糖即可，这个时候再倒入一勺蜂蜜；
第四步，将凉白开倒入其中，需要完全没过柠檬片才可，将容器的口封好，将其放入冰箱中开始冷藏，经过一晚上的时间，将容器从冰箱中取出；
第五步，然后夹出2片柠檬，放入杯子中，同时舀一勺腌柠檬的水，倒入60度左右的温开水，根据个人的口味再加上点蜂蜜便可以喝了。
柠檬是长椭圆形，柑橘是圆形。
气味颜色也不一样，柠檬成熟后是特有的柠檬黄。柑橘成熟后是成橘红色。食用方法也不一样柠檬带皮切开的，一般不直接吃。柑橘是剥开吃橘子瓣的。我是想不通这两种水果哪里一样了。
具体做法如下：
需要提前准备好的材料包括：青罗汉果 1个、菊花 20克、枸杞 20克、水适量。
1、准备好原料。
2、罗汉果剥去外壳。
3、锅中放水，煮开后，放入罗汉果。
4、盖上盖子煮2分钟。
5、关火，再加入枸杞和菊花，浸泡5分钟。
6、倒出，完成。
1、单独泡水
首先将罗汉果用水冲洗干净，然后把果壳和果肉分开，果壳掰成小块，将处理好的罗汉果壳和果肉取四分之一，放入有盖的杯子中，倒入60℃左右的温水，盖上盖子，冲泡15分钟左右，温度适宜即可饮用。2、搭配饮用罗汉果可与菊花、橄榄、枸杞等一起放入杯中，用60℃左右的温水冲泡，制成罗汉果菊花茶、罗汉果橄榄茶等，还可根据自己的口味加入蜂蜜调味。
罗汉果泡茶具有以下功效:第一，罗汉果含有丰富的苷类，苷类在进入体内时可以起到降低血糖的作用，是糖尿病人的好食物。其次，罗汉果富含蛋白质，进入人体后容易被人体吸收，并含有大量维生素C，可以起到抗衰老的作用。第三，罗汉果含有一定量的自由基，可以从体内带走黑色素，防止黑痣的形成。
柠檬片泡水加山楂好：
两者搭配在一起喝，既有利于促进肠胃的蠕动，还更有利于食物的消化。
柠檬片泡水蜂蜜：柠檬蜂蜜水有美容养颜的效果。
柠檬片泡水加白糖：柠檬加糖有利于平衡酸味。这样泡出来的柠檬水不酸不涩，比较清香
柠檬片泡水加薄荷、柠檬姜汁水、柠檬百香果水、柠檬青瓜水、柠檬玫瑰茶、柠檬搭配红茶、柠檬搭配洛神花等。