茶油也是可以煎牛排的，都可以的。撒一些胡椒粉最好了。茶油在食用中占有重要地位，在工业、医药、美容等多方面有多种用途。用茶油煎炸食品，颜色鲜黄，味香可口，是烹饪食品、加工罐头、制作人造奶油的最好油料。
茶油除有预防高血压、心脑血管系统的功效外，还有清热化湿、杀虫解毒的作用。
可以哒~茶油，能降低人体血清中的胆固醇，对高血压、心脑血管疾病、肥胖症等疾病有明显疗效。同时，具有养颜护肤等功效，消化吸收率达99％以上，特别是对产妇后复原能起到良好的保健作用，是油中之王。茶油色清味香，油酸含量高，易为人体消化吸收，且食用茶油有益人体健康，加之茶油经久耐藏，不易酸败，故又是好的储备物质。因此，茶油在食用中占有重要地位，在工业、医药、美容等多方面有多种用途。用茶油煎炸食品，颜色鲜黄，味香可口，是烹饪食品、加工罐头、制作人造奶油的最好油料。茶油除有预防高血压、心脑血管系统的功效外，还有清热化湿、杀虫解毒的作用。
可以使用安太山茶油煎牛排，使用安太山茶油煎牛排不仅好吃解馋营养价值更是非常的丰富，适当的多吃点牛排有利于健康。
5分钟左右。煎牛排时间并不重要，要看成熟度，一般牛排都是比较嫩的部分，煎牛排很快，如果喜欢五成熟，七成熟，那样都不会超过四分钟，全熟也就是五分钟左右。
可以的。将茶油涂抹于面部，有一定的美容功效。茶油中富含很多维生素和油酸，非常容易被皮肤吸收，茶油的油脂涂抹在皮肤，可以滋润皮肤，防止皮肤干燥、起皮。
同时茶油中含有丰富的维生素A和维生素D，能够促
煎牛排时用白胡椒和黑胡椒都是可以的，一般煎牛排时用黑胡椒的比较多一些，有些人煎牛排喜欢吃五分熟的，有些人喜欢吃七分熟的，口感是不一样的，其实还是九分熟到十分熟的比较好
早晨、晚上使用山茶油护肤，全面激活你的脸部、肌肤：1、早晨洗完脸后，手掌上滴几滴山茶油，然后轻轻地按压眼角、脸颊、脖子和领部。用山茶油在眼角皱纹处轻轻按摩，可去细纹，减轻深纹。2、晚上将山茶油抹在半湿棉球上，并用水洗掉化妆物；洗完后，再用山茶油涂抹，以保持皮肤整夜湿润。用几滴茶油在妊娠纹处按摩片刻，长期坚持下去，可消除妊娠纹，达到腹部美体的目的。用一匙砂糖和山茶油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。3、皮肤特别护理山茶油最适合用于身体按摩或轻微按摩。沐浴时，先将身体洗净，再用棉花浸润山茶油涂遍全身，然后用热毛巾包裹，10分钟后再用温水洗一遍即可
第一步，判断原切。
第二步，选对部位。
第三步，选好牛种。
注意，是按顺序看！按顺序看！按顺序看！重要事情说三遍！
随便换个顺序看，你可能都会踩坑。
如果你严格这个顺序，过了这三关，基本你可以买到一块相对靠谱的牛排了。
剩下的才是看其他因素，比如等级、谷饲天数等等，但不同的牛种、国家所要看的内容也不一样，所以这一块比较庞杂，文末也会把这块化繁为简理一理。
整块澳洲和牛用快刀割去表面筋膜，切成厚片（以2cm为最宜）
用锋利的刀尖在牛排表面一下下刺下去，注意不要穿透底部
撒一点点盐、黑胡椒碎，再倒入一些橄榄油抓匀腌制一会儿
厚的平底锅（如果有专门用来煎牛排的那种锅子更好）大火空锅预热
烧到锅底温度很高时，放入牛排（锅中不需要放油）。保持中火，大约一两分钟左右，看到牛排朝上的那面开始有血水冒出，翻面
继续煎半分钟左右即可出锅。是非常原汁原味的牛排味道，可以直接切块食用，也可以搭配些蔬菜水果一起食用。这样煎出来的牛排大约是五分熟
这个是大约五成熟的牛排
煎澳洲牛排的烹饪技巧
煎牛排的锅子最好用锅底比较厚的平底锅来煎，事先需要把锅子预热，烧的很热，牛排入锅才能瞬间封住牛肉表面，锁住肉汁，这样做出来的牛排才会鲜嫩多汁。煎牛排的时候记得锅中不要一次放入太多块，应该给牛排留点空间。因为太多块牛排一起入锅会导致锅子的热度迅速下降，温度太低没办法迅速锁住牛肉表面，于是肉汁就会流出，于是变成炖牛排了
牛排入锅后，不要急于翻面，仔细观察牛排表面，看到朝上的肉表面有血水冒出，说明热量已经穿透整块牛排，这时候就可以翻面了
煎的时候辨别牛排的老嫩，千万不要用切开看看这个办法，边煎边切开察看会使肉汁流失，影响嫩度。正确方法应该是根据煎好的牛排肉质硬度来辨别，用木铲或者叉子按压一下肉，越柔软越生，越坚硬越熟
1.退冰。冷冻的牛排，一定要确实退冰，否则不容易煎出均匀的口感的。
2.锅身够热。牛排下锅前，务必将锅子大火加热，建议倒入少许油，等由出现油纹后，牛排再放下煎煮。
3.最后调味。很多人事先会腌渍牛肉，但腌过头反而会让牛排出水，影响软嫩度，我的做法则是起锅前才加盐巴与黑胡椒调味，适当的调味可以让牛肉滋味更为鲜甜。
4.侧边要煎。为了让牛排外表有焦香气息，除了两面要煎煮外，很多人都忽略侧边也要接触锅底，导致于口感不均匀，而我的做法是牛排侧边也要煎过哦！
5.静置五分钟。牛排要煎到怎样的程度？煎几分钟？其实没有定论，因为每个人选购的部位及牛肉厚薄不一，实在无法定出确切的烹饪时间，完全凭经验和喜好做调整，如果真的不知道何时该起锅，建议将牛肉划开来看看是否达到自己想要的色泽。