鸡胗洗干净，打十字花刀。放盐，胡椒粉，料酒，生抽，玉米淀粉，抓拌均匀，腌制十分钟。
锅放油，油温四成热，放入鸡胗。滑熟捞出控油。
加耗油，生抽，老抽，放入鸡胗翻炒
鸡胗切细丝，用适量的糖、料酒、老抽、剁椒放在冰箱里腌制两个小时，热锅，冷油放干辣椒和花椒，然后放入蒜末、姜丝爆香，倒入腌制好的鸡胗快速翻炒，变色后放入切好的青红椒丝，一起翻炒，差不多的时候，放一点儿锅边醋翻炒一下就可以起锅。
步骤/方式1
准备鸡胗、蒜苗、小米辣、大蒜、泡椒
步骤/方式2
将鸡胗切片，小米辣、泡椒、姜、蒜、蒜苗叶切好备用
步骤/方式3
鸡胗下锅焯水放入姜片两勺料酒去腥增香
步骤/方式4
鸡胗焯水后捞出沥干水分
步骤/方式5
锅中热油倒入姜蒜辣椒爆香
步骤/方式6
倒入鸡胗大火翻炒
步骤/方式7
加少许盐
步骤/方式8
适量鸡精
步骤/方式9
两勺生抽
步骤/方式10
半勺老抽
步骤/方式11
一勺耗油
步骤/方式12
少量胡椒粉
步骤/方式13
撒上蒜苗叶，大火翻炒片刻即可出锅
步骤/方式14
好吃的爆炒鸡胗就做好啦！
1、食材：净鸡胗300克，水发木耳35克，玉兰片25克，豆瓣葱5克，姜末5克，香菜段15克，
2、调料：食盐9克，味精3克，白醋4克，料酒5克，胡椒粉2克，水淀粉10克，明油10克。
3、鸡胗打花刀在鸡胗打多十字花刀（菊花花刀），为鸡胗厚度的4/5。
4、鸡胗冲油500克色拉油烧170度左右，下入鸡胗迅速有手勺翻动炸8秒左右，捞出控干油备用。
5、爆锅、勾芡锅中留30克底油，烧热加入葱姜爆锅，烹入料酒、醋，放入配料稍炒加入50克鲜汤后放入水淀粉勾芡
6、翻炒打明油迅速将炸好的鸡胗倒入锅中翻炒芡汁裹匀淋入明油出锅。
步骤 1
蒜苔洗净，掐成寸段。
步骤 2
水开放蒜苔过水断生。
步骤 3
鸡胗用盐搓洗，用水冲净，切成薄片，加上料酒，盐，糖，生抽腌20分钟。
步骤 4
少许油，葱姜蒜爆香。
步骤 5
加入腌好的鸡胗快速翻炒。
步骤 6
加入生抽，糖，盐和老抽调味。
步骤 7
倒入蒜苔，再翻炒一下。
辅料
葱适量
芹菜适量
配料
菜籽油适量
盐适量
泡椒适量
泡姜适量
蒜适量
花椒适量
料酒适量
白糖适量
郫县豆瓣适量
淀粉适量
味精适量
1. 把鸡胗洗净。
2. 把鸡胗一分为二切花刀。
3. 加入料酒、盐、水淀粉腌制入味。
4. 把葱和芹菜洗净切段。
5. 把泡椒、泡姜、蒜切碎备用。
6. 热锅倒入菜籽油，油热放入鸡胗、花椒、泡椒、泡姜、蒜、郫县豆瓣、少许白糖大火快速爆炒。
7. 放入味精、葱和芹菜段。
8. 快速翻炒均匀即可关火。
鸡胗加入葱花辣芄酱油白糖爆炒勾欠出锅
原料
鸡胗 (300g)
西芹 (50g)
洋葱 (50g)
香菜 (2根)
菜油 30毫升
料酒 1汤匙
白糖 1勺
白糖 1勺
老抽 2勺
生抽 1汤匙
花椒 20粒
大葱 1根
姜 1块
小米椒 2个
孜然粉 1勺
做法:
1.鸡胗清洗干净，切成薄片。
2.锅中倒入凉水和料酒，放入鸡胗大火煮开。
3.煮开后再煮1分钟，鸡胗发白即可。
4.捞出鸡胗，洗掉表面的血沫，沥掉水分。
5.准备好配菜：洋葱、西芹、香菜和小米椒。
6.准备好葱花和姜丝。
7.锅中倒入菜油，放入花椒，炒出香味。
8.放入洋葱、小米椒 、葱姜爆香。
9.倒入焯过水的鸡胗，烹入料酒大火翻炒。
10.调入盐、白糖、生抽、老抽，翻炒均匀。
11.放入西芹、香菜，大火翻炒。
12.最后，撒上孜然粉炒匀。
13.出锅装盘，味道鲜香，撒上孜然，有种烧烤的味道，非常好吃。
鸡胗爆炒不会烂烀！因为爆炒鸡胗就是劲道的！
鸡胗
300克
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
青红椒
适量
洋葱
半个
步骤
1.鸡胗用盐巴揉搓洗净，逐个切花
2.沸水焯一下变色即可捞出
3.加一小勺生抽
4.加小勺盐，胡椒粉，料酒腌制十分钟
5.腌制期间，讲青红椒和洋葱切好
6.热锅热油，下洋葱炒出香味
7.再将腌制好的鸡胗倒入翻炒片刻
8.最后加入青红椒翻炒一下即可出锅
小贴士
鸡胗焯过后基本就熟了所以后面炒的时候动作要快，火要大，不然炒老了就不好吃了。