1、将鲜肉横纹切薄片3毫米厚左右,然后加鸡蛋黄和水淀粉、5克生抽调匀;
2、 将配料黄瓜切马蹄片,冬笋横刀片,葱切马蹄段,蒜切片,姜切片;
3、将锅烧热8成,加冷油热50克至7成,将肉片入锅炸成金黄色起锅捞出;
4、 将老油倒出3分之2,烧热放黄瓜片和冬笋片及木耳翻炒,等香味出放入炸好的肉翻炒数下;
5、放丛姜蒜加生抽、少许老抽和黄酒翻炒,香味出起锅即可。
准备材料:芹菜500克,炸好的小酥肉适量
盐,花生油
1.首先把芹菜清洗干净切成段
锅里烧一锅开水,把芹菜放进去烫一下
2.然后把锅烧干,加入一点花生油,放入小酥肉炒一下
然后倒入芹菜,因为是烫过的,所以很好熟。
3.翻炒几下,加入一点盐就可以了
1/6 猪里脊洗净,切厚度均匀的薄片,放入葱丝、姜末、蒜片,倒入适量黄酒、酱油腌制半小时左右;在腌好的肉片中加入适量淀粉、鸡蛋液,搅拌均匀,使肉片外层覆盖蛋液。(确保过油后的肉片色泽金黄香软)
2/6 新鲜蒜苔洗净,长度均匀切成段状;黑木耳泡发,撕成小朵,洗净备用
3/6 锅热后入油(最好使用猪油),油温五成热时把腌制好的猪里脊倒入油中,快速翻搅过油,滑炒一分钟左右捞出
4/6 另起锅,放入花椒炝出香味,把蒜苔和木耳放入锅中,大火翻炒
5/6 放入过好油的肉片,放入适量盐翻炒均匀
6/6 点适量陈醋,最后倒入调好的芡汁,翻炒出锅
1,首先把400g猪里脊肉,切成厚片,放入清水中浸泡。
2,把大葱白和青蒜叶,切成宽一点的丝。
3,取一个碗,把葱丝和青蒜丝放入,加入调料:
老抽6g,生抽9g,料酒6g,醋9g,高汤70g,姜汁6g,湿淀粉8g,香油3g。
放入碗中备用,这个【料汁】就做好了。
4,下面把猪肉挤干水,放入碗中。
放入盐3g,料酒6g,湿淀粉7g,鸡蛋清10g
抓匀,把猪肉上浆。
5,炒锅放入油把肉片过油,油温大概3成热的时候放入肉。
把肉播散。直至肉片熟透。
6,把肉捞出,沥去多余的油,从新把肉片放入锅中,之前做的【料汁】搅拌,然后倒入锅中。
7,快速翻炒,把肉片和【料汁】混合均匀。
食材用料:猪里脊适量,豆腐适量,蒜苔适量,黑木耳适量,葱适量,蒜适量,花椒适量,黄酒适量,酱油适量,盐适量,陈醋适量,淀粉适量,鸡蛋适量,姜适量
方法步骤:
1、猪里脊洗净切片,放入葱姜蒜,倒入黄酒、酱油腌制25~30分;在肉片中加入淀粉、鸡蛋液。
2、蒜薹切成段状。木耳撕成小朵泡开。
3、油刚热时把猪里脊倒入油中,翻炒过油1~2分钟捞出。
4、另起锅,放入豆腐,花椒,蒜苔,木耳,大火炒。
5、放入肉片,放入盐炒。
6、点适量醋,最后倒入芡汁,出锅。
温馨提示:油最好用猪油,味道更美。
用料:
猪里脊肉200克
水发木耳30克
鸡蛋25克
青椒20克
洋葱20克
葱10克
姜10克
蒜15克
盐10克
淀粉10克
料酒10克
鸡精5克
老抽5克
醋5克
十三香3克
做法:
1/8水发木耳洗净摘小片,青椒切成菱形片,葱切片,洋葱切成三角,姜切片,
2/8猪里脊洗净顶刀切成2厘米左右的薄片,放入器皿中备用。
3/8取一只干净的碗把切好的肉片放入碗中,加盐5克,料酒5克抓匀上劲,加入鸡蛋抓匀,放入淀粉拌匀,腌制20分钟。
4/8锅中烧热下油250克左右,大火烧热。
5/8下入腌制好的肉片,滑散倒入漏勺,控油备用。
6/8锅中留油10克,烧热下入葱姜蒜、洋葱、青椒、木耳、肉片煸炒拌匀。
7/8放盐、鸡精、十三香、料酒、老抽、米醋、大火翻炒均匀,加清水50克左右。
8/8大火烧开收汁,出锅装盘即可
材料:
1. 猪肉(肉质带一定的肥肉);
2. 大白菜;
3. 青蒜;
4. 红辣椒;
5. 姜;
6. 盐;
7. 生抽;
8. 料酒;
9. 糖;
10. 食用油。
步骤:
1. 将猪肉切成小块,加入适量的料酒和生抽腌制20分钟;
2. 大白菜洗净,切成小块,青蒜和红辣椒切成末,姜切成片备用;
3. 热锅凉油,油温7成热时,将腌制好的猪肉块放入锅中煸炒至变色,盛出备用;
4. 在锅中留底油,加入姜片和青蒜末煸炒出香味;
5. 加入白菜块,用中火煸炒至大白菜变软,加入糖、盐和生抽调味,继续煸炒2-3分钟;
6. 加入煸炒好的猪肉块和红辣椒末,继续煸炒1-2分钟即可。
温馨提示:
1. 煸炒猪肉时不要加盖子,以免猪肉出水;
2. 加糖可以增加菜的甜味;
3. 加盐时要适量,以免过咸。
食材:
猪里脊、蒜薹、洋葱、木耳、鸡蛋、花椒水、葱、姜、蒜、淀粉、味精、鸡精、陈醋、老抽、盐
平定过油肉的正宗做法:
1.将蒜薹洗干净切成段,木耳泡发洗净备用
2.将猪里脊洗干净后切片泡入水中,将血水泡出来备用
3.将泡好的肉片沥干水分放入碗中,加入鸡蛋和淀粉用手抓匀备用
4.在锅中烧入热油,下入肉片炸一分钟左右后捞出控油备用
5.在锅中烧入开水,倒入葱、蒜薹和木耳焯熟控干捞出
6.在锅中烧入热油,加入葱、姜、蒜炒香,将炒好的肉片,焯熟的葱、蒜薹和木耳一起倒入锅中翻炒均匀
7.在锅中加入陈醋、料酒继续翻炒均匀,再加入老抽上色,加入盐、味精、鸡精调味翻炒均匀
8.加入花椒水炖一小会,淀粉用水泡开,放入锅中勾芡即可出锅
1. 准备原料,准备调料,过油肉用的调料比较多,山西陈醋必不可少
2. 里脊切薄片,大约200g瘦肉加入全蛋一个,花椒粉一小勺,胡椒粉少许,料酒一大勺,生抽一大勺
3. 最后加入适量淀粉把肉片裹均匀即可,腌制30分钟以上,(可加入适量食用油)
4. 配菜,蒜薹和木耳改刀
5. 准备一个芡粉汁子,碗中加入老抽两小勺,盐鸡精适量,凉开水和淀粉。
6. 锅中倒油,油量大些,油温一定要掌握好大约6-7成热,不热的话肉片入锅后不能快速成熟
7. 油温6-7成,快速用筷子滑炒散肉片,变色后乘出控油
8. 再倒入适量油爆香葱和大蒜末,倒入蒜薹和木耳翻炒
9. 烹入适量料酒增香
10. 关键第一步顺着锅边烹入大约一大勺醋
11. 蒜薹炒到微微透明,全过程1-2分钟,久了就老了,不熟练可以尝一下蒜薹是否成熟,这时候加入炒好的肉片
12. 这时候倒入碗汁,大火翻炒均匀,让芡汁裹在菜品外面
13. 关键第二步,出锅前淋入两滴醋,只要两滴增香,多了就发酸了
山西过油肉的做法步骤_1
准备食材:里脊肉200克、蒜苔150克、水发木耳50克、鸡蛋一颗、淀粉适量、葱姜蒜少许、盐、生抽、老抽、花椒、八角、水淀粉。
1、做过油肉,花椒水是非常重要的一味调料,没有花椒水,就出不来那个味道。取4克干花椒和2克八角放在锅里,加入适量的清水,大火煮2分钟,煮出香味后盛出晾凉备用。
花椒水在很多山西菜中都经常会用到,可以起到去腥、增香、提味的效果。
2、取200克里脊肉,顺着纹理切成一元硬币厚的肉片,放在碗中,加入1克盐和1克陈醋,抓拌均匀,把肉片抓起胶性后打入一颗鸡蛋,加入适量淀粉,继续抓拌肉片,给肉片上浆后再加入食用油,用筷子拨散,备用。
3、把蒜苔切成小段,泡发好的木耳撕成小块。过油肉的配菜有多种,但要说最经典的还是蒜苔过油肉,当然太原的玉兰片过油肉、大同的大葱过油肉、平定的白菜过油肉也都不错。
4、锅里烧宽油,油温烧至四成热,把肉片下锅,用筷子把肉片拨散,滑肉片的时间在20-30秒之间,把肉片滑至变色就捞出,切记不要滑时间过长。
5、炒锅里留底油,油热后炒香葱姜蒜末,然后加入蒜苔和木耳翻炒几下,炒出蒜苔的香味后加入肉片,这个时候沿着锅边淋入山西老陈醋,烹出醋香味后再加入一炒勺花椒水,然后加入盐、生抽调味,开大火翻炒。
6、把蒜苔炒至断生后加入老抽调色,淋入水淀粉勾芡,加入少许明油,开大火快速翻炒几下,使芡汁完全包裹住食材就可以出锅了。