听音乐能放松心情，唱歌能释放压力
【添加方法】
打开软件之后，会看见一个可爱的小女孩的如片，地下会有一个可以滑动的按钮，这是控制播放的时间的，最长为60Min,根据你的需要来滑动吧
设置好时间之后，接下来就是音乐，我们可以点击菜单键，然后就看到添加音乐，点击进去即可
然后找到自己文件夹中，一个非常有爱的歌，希望能帮助睡眠
然后确认添加，就可以成功啦
【切换方法】
还是进入到这个页面，然后来点击切换了
切换之后，就可以发觉，刚才被添加的音乐，就在这个里面了，点击，使歌曲变为红色，就可以成功啦
相关问题解答
1.软件的默认歌曲，都是属于比较轻柔的，帮助睡眠的歌曲，暂时，不支持更多的下载，不过可以支持本地的导入歌曲
2.导入和切换歌曲非常的方便，使得有更多可选的余地
3.软件的文件小，没有广告，占用的内存也是比较小的
收费的！如果你是苹果的新用户，你可以免费使用3个月的Apple Music在线服务，之后的每个月付10元就可以了！Apple Music收录的所有歌曲，包括数字专辑你都可以免费收听。不论是48khz 24bit，还是母带级别的192khz 32bit都可以听！仅供参考！
手机上的酷狗音乐有很多功能呢。
具体方法如下:
1
打开手机自带的软件商店，搜索酷狗。
2
点击下载安装
3
安装完成之后打开酷狗
4
在酷狗上搜索喜欢的音乐，也可以直接下载。
5
点击音乐播放，美妙的音乐就开始播放了。
在头条搜索框里，搜索你想要听的音乐的曲目，点击播放就可以在线听音乐了。
锁屏继续播放的步骤如下：
1、进入头条，打开要播放的视频资源，单击屏幕，在出现的选项中点击右上方三个点；
2、点击后台播放即可，这样的话锁屏后依然可以继续播放声音，如果想取消的话，重复之前的步骤，点击取消后台播放即可。
在线听音乐就是利智能手机或者电脑，其中的应用上的资源，不下载随搜随播放收听，这样的听音乐方便快捷，但是音质一般，因为手机和电脑都是软解，若是想要得到无损音质，则把曲目下载后导出手机或者电脑外，使用储卡记录，重新解码(硬解)，亦可直接引手机和电脑数学信号重新解码播放。
打开CC的中控屏，点击设置，选择打开无线WiFi网络，然后使用了无线WiFi网络，搜寻周围的WiFi网络或者手机热点，将其连接音乐之后，打开中控屏上的音乐播放器，在搜索引擎中搜索自己喜欢的音乐，点击播放即可实现在线听歌。
现在许多歌曲都需要版权，可以下载音乐播放器付费听歌。
减压音乐，也称为放松音乐，通常是指能够降低人们压力和焦虑的音乐。这种音乐通常具有舒缓的节奏和柔和的旋律，能够使人们感到放松和愉悦。减压音乐通常会使用一些柔和的乐器演奏，如钢琴、小提琴、吉他等，以及自然声音，如流水、风声、雨声等。这些音乐能够通过营造一个安静、舒适的环境来帮助人们放松身心，缓解压力和紧张情绪。以下是一些减压音乐的歌词示例：慢慢听，放下心，享受这安静的时刻。随风飘荡，让自己沉浸在这片海洋中。寻找平静，感受这舒缓的音乐带来的放松。无需担忧，让这音乐带走你的烦恼和压力。深呼吸，感受这清新的空气，让自己变得平静。
音乐精神减压技术是以音乐治疗理论为依据的一项心理保健技术，音乐精神减压放松不是简单地听听音乐，放松放松，而是在一种被称之为“转换状态”的意识状态（一种游离于意识和潜意识之间的状态）中，自由发挥自己的想像力，体验自我生命的美感和内心世界丰富的想像力和创造力，使身体和精神深度放松，达到释放或缓解压力的目的。