情感的交流技巧？就是正向的交流，不要逆向的交流，要像好朋友一样的去通事，你帮我一次，我就帮你两次，你吃我一次，我就请你吃两次，吃亏是福。才是交友的好方法。
1、做自己没做过的事情叫成长，做自己不愿意做的事情叫改变，做自己不敢做的事情叫突破。
2、最好的决定，往往是不假思索的那一个。
3、走自己的路，让能说得人说去吧，自己只要做就行了。
4、这世上最累的事情，莫过于眼睁睁看着自己的心碎了，还得自己动手把它粘起来。
5、这个世界上，没有什么东西是得不到的，只有抓不住而从掌心中悄然流走的。
6、长江后浪推前浪，总能量出水几丈。万丈深渊终有底，唯有人心无短长。
以下是一些有助于男女情感交流的技巧：
1. 倾听：在交流中，倾听对方是非常重要的。要尽可能地专注于对方所说的话，理解他们的情感和需求。
2. 表达感受：在交流中，表达自己的感受和需求同样重要。要坦诚地表达自己的情感，让对方了解自己的内心世界。
3. 尊重：在交流中，尊重对方的意见和感受是非常重要的。不要批评或抨击对方，而是要尝试理解和尊重他们的观点和情感。
4. 沟通技巧：在交流中，使用一些有效的沟通技巧也是非常有帮助的。例如，使用肯定的语言、避免过度解读、避免攻击性语言等。
5. 容忍：在交流中，要有容忍心态。不要期望对方总是与自己意见一致，而是要接受对方的不同观点和需求。
6. 建立信任：在男女情感交流中，建立信任关系是非常重要的。要尊重对方的隐私，不要轻易泄露对方的秘密，让对方感到自己是被尊重和信任的。
这些技巧可以帮助男女更好地理解和交流彼此的情感和需求，建立更深入的情感联系和信任关系。
情感交流是人与人之间通过语言、行为、肢体语言等方式表达自己思想、感情、态度等方面的交流。在情感交流中，人们能够获得相互理解、支持、关爱和建立更好的人际关系。情感交流不仅仅是简单的沟通，更是一种表达心灵需求和共享感受的过程，它可以大大促进人的成长和发展。在当今社会，随着科技的不断发展和人们生活方式的变化，情感交流也随之发生了很大的变化。例如社交媒体、即时通讯工具等平台已经成为人们进行情感交流的重要渠道之一。但是，由于情感交流的复杂性和个体差异，需要不断地学习、实践和提升自己的交际能力以便更好地进行情感交流。
我的理解最智慧的人生应该是：用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费对现在，用最多的时间面对眼前，用最多的自信面对将来。生着活着就是要这样，你让步的空间越大，你赢得空间会更大。
1、珍惜上帝赐予的点点滴滴;善待自己，让自己的心中永远有一片阳光照耀的晴空;善待自己，把眼前的痛苦看淡，或许痛苦之后就是幸福的……
2、生活需要游戏，但不能游戏人生;生活需要歌舞，但不需醉生梦死;生活需要艺术，但不能投机取巧;生活需要勇气，但不能鲁莽蛮干;生活需要重复，但不能重蹈覆辙。把工作当享受，你就会竭尽全力;把生活当乐趣，你就会满怀信心;把读书当成长，你就会勤奋努力;把奉献当快乐，你就会慷慨助人。
3、轻灵的一声问候是一种简单，默默的伸手相牵也是一种简单;转身的一回眸是一种简单，温馨的一句话也是一种简单;温馨如故的家是一种简单，默默无语的凝望也是一种简单;冷寒中的一件薄衣是一种简单，燥热时的一杯凉水也是一种简单;相逢的开口一笑是一种简单，岁月的长相厮守也是一种简单;岁月里的相随是一种简单，光阴中的等待也是一种简单……
4、优秀的人身上会分散着诱人的光彩，他不仅吸引你，同时也吸引着和你同样有着鉴赏能力的人。就象美丽的风景，它的存在不是为了一座山，一片旷野，而是为了整个自然，是为了点缀这美丽的世界，是为了让更多的人去欣赏、去品味、去陶醉其间。
5、愿意放弃才不会苦，适度知足才不会悔;记住感恩才不会怨，懂得珍惜才不会愧。人生，在心淡中求满足，在尽责中求心安，在奉献中求快乐，在忠诚中求幸福。
6、在生活中，分明有一种爱，叫做微笑。而这种爱，像挂在枝头成熟了的开心果，任由你在人生的路上采摘，自由自在装满自己爱的行囊。这种爱，其实就是对生活的一种态度一种境界，它与贫富地位，处境没有必然的联系。
7、人，大事难事，看担当，逆境顺境，看胸襟。是喜是怒，看涵养，有舍有得，看智慧，是成是败，看坚持。走正确的路，放无心的手，结有道之朋，断无义之友，饮清净之茶，戒色花之酒，开方便之门，闭是非之口。
8、优秀的人身上会分散着诱人的光彩，他不仅吸引你，同时也吸引着和你同样有着鉴赏能力的人。就象美丽的风景，它的存在不是为了一座山，一片旷野，而是为了整个自然，是为了点缀这美丽的世界，是为了让更多的人去欣赏去品味去陶醉其间
1、知而不言，谨记言多必失；
2、自我解脱，才能自我超越；
3、冷静思考，才能让自己更清醒；
4、用心看世界，才会看清人的本来面目；
5、放下，放下了才能重新开始；
6、感恩，才能在逆境中寻求希望。
．阳光丨太耀眼
2．逍遥剑客
3．肩膀的忧伤
4．笨笨蜜蜜ˇ
5．自作『多情』
6．青春如此秃废
7．下一站゛幸福
8．猫猫熊
9．听那訆声
10．゛祢卜在
人这一生，格局真的很重要，他决定了一个人的眼界，也会影响一个人的生活，拥有大格局的人才会有大事业，才能活出更有意义的人生。
你读过的书，走过的，路遇过的人，就是你的格局。一个人读的书越多，越会意识到自己的匮乏，也就是说，书可以帮助我们保持清醒的自制力，更清楚的认识自己。
《智慧人生》是2010年3月1日重庆出版社出版的图书，作者是叶曼。该书主要讲述了叶曼的思想汇通儒释道的人生大智慧。
叶曼，本名刘世纶，祖籍中国湖南省，1914年生，现年96岁，是当今世界极少将儒、道、佛文化融会贯通的国学大师之一。1935年胡适先生亲点探花，就读于北大法学院经济系。