早晨、晚上使用山茶油护肤，全面激活你的脸部、肌肤：
1、早晨洗完脸后，手掌上滴几滴山茶油，然后轻轻地按压眼角、脸颊、脖子和领部。用山茶油在眼角皱纹处轻轻按摩，可去细纹，减轻深纹。
2、晚上将山茶油抹在半湿棉球上，并用水洗掉化妆物；洗完后，再用山茶油涂抹，以保持皮肤整夜湿润。用几滴茶油在妊娠纹处按摩片刻，长期坚持下去，可消除妊娠纹，达到腹部美体的目的。用一匙砂糖和山茶油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。
3、皮肤特别护理山茶油最适合用于身体按摩或轻微按摩。沐浴时，先将身体洗净，再用棉花浸润山茶油涂遍全身，然后用热毛巾包裹，10分钟后再用温水洗一遍即可。
千万不要涂 泡温泉就是要出汗排毒 涂了没效果弄不好会堵塞的
用防晒霜之前是需要涂抹护肤品的。尤其是用防晒霜擦脸的时候,一定要先进行日常的护肤保养后再擦防晒霜,洁面后擦上适量的水,然后涂一层乳液或者面霜,尽量不要让防晒霜直接与皮肤接触。因为这样既可以给皮肤补充一些水分,还能减少防晒霜对皮肤的刺激。毕竟大部分的防晒霜,都是以化学防晒为主。 防晒霜使用步骤：
用甲硝唑凝胶的时候是否可以用护肤品，需要根据皮肤完整性来决定。如果没有出现皮肤破损，可以选择使用一些保湿修复剂类的护肤品，不要选择一些三无产品，否则可能会对皮肤不利。若是皮肤已经出现破损，则不建议使用任何护肤品。
要的，做睡眠面膜前最好是涂简单的爽肤产品，可以二次打开毛孔，让睡眠面膜更好的发挥作用，夜间是护肤品最好的吸收时候，所以清洁和爽肤非常重要！
在室内健身房健身不可以涂防晒霜，因为人体在运动时，毛孔会张开，身体会剧烈出汗排毒，如果涂了防晒，会使毛孔粗糙、堵塞，久而久之对皮肤的影响不好。可以健身完了涂防晒回家。如果健身房是露天的，在太阳太晒的时候可以涂防晒霜防晒。涂抹比较轻薄的防晒霜
可以用林清轩的山茶花油，保湿修复的效果很好
茶油是可食用的护肤佳品，分内服与外用：
一、内服：可用作炒菜或早晚喝服10ml左右的茶油，有延缓衰老、养颜的功效；
二、外用：先将皮肤用清水清洗干净，将茶油少量倒入手心，然后两手相搓，再用两手手掌揉搓皮肤，反复多次。能起到滋养肌肤，淡斑养颜的功效
当然可以，涂防晒霜之前就应该涂补水保湿的水乳或者面霜，不然皮肤太过干燥缺水的话话，皮肤容易起皮。
体检前当然能涂护肤品啦！护肤品是让脸部皮肤不干燥，不会影响体检者体检。但是体检当天要素颜不应该化妆，包括涂口红、指甲油、睫毛膏、面部彩妆等。
因为这些装饰会影响医生对疾病的判断，如是否有贫血、心脏病和呼吸系统疾病等。一些金属饰品最好也不要戴。