早晨、晚上使用山茶油护肤，全面激活你的脸部、肌肤：
1、早晨洗完脸后，手掌上滴几滴山茶油，然后轻轻地按压眼角、脸颊、脖子和领部。用山茶油在眼角皱纹处轻轻按摩，可去细纹，减轻深纹。
2、晚上将山茶油抹在半湿棉球上，并用水洗掉化妆物；洗完后，再用山茶油涂抹，以保持皮肤整夜湿润。用几滴茶油在妊娠纹处按摩片刻，长期坚持下去，可消除妊娠纹，达到腹部美体的目的。用一匙砂糖和山茶油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。
3、皮肤特别护理山茶油最适合用于身体按摩或轻微按摩。沐浴时，先将身体洗净，再用棉花浸润山茶油涂遍全身，然后用热毛巾包裹，10分钟后再用温水洗一遍即可。
1.旁氏米粹氨基酸洗面奶 平价中的战斗机，重要的是很温和，洗完不会有紧绷感。
2.芙丽芳丝净润洗面霜 温和不刺激，清爽不拔干，但是清洁力度一般，干皮，敏感肌用起来会更好，油皮混油皮早上使用好一点。
3.Elta MD 洗面奶 也是所有肤质都可以用的，味道淡淡的，泡沫很丰富，而且很细腻，洗完脸感觉整张脸毛孔都很干净。但是要用起泡网。
可以用林清轩的山茶花油，保湿修复的效果很好
早晨:洗面奶-爽肤水-眼霜-精华-乳液-面霜-防晒
晚上:卸妆-洗面奶-爽肤水-眼霜-精华-面霜
防晒是在早上使用，防晒是很重要的一个步骤，因为脸上的很多毛病问题都是跟紫外线的照射有关，而且经常晒太阳会令肌肤衰老的更快，所以只要出门，就一定要做好防晒。
选敏感肌肤用的化妆品最好是那种无添加的，本身自己就是敏感肌肤了，再用含色素、香料一类的化妆品会让你的皮肤雪上加霜。
目前研乐的抗敏修复系列就是无香料，无色素，无矿物油的，而且是以β- 葡聚糖为核心成份。β-葡聚糖是优良的免疫激活剂，能够提高皮肤自身的免疫力，抵抗辐射，有清除自由基功效，协助受损组织加速恢复产生细胞素，在敏感肌肤修复方面有独特的生物活性。
学生抗氧化护肤可以从护肤品选择和作息规律两个方面入手。1. 学生成长发育快，肌肤新陈代谢也快，同时生活中接触的空气污染、电子产品辐射等对肌肤造成极大伤害，而抗氧化成分能很好地解决这些问题。2. （1）护肤品选择方面：学生们可选择含有抗氧化成分的护肤品，如维生素C、VE、辅酶Q10等成分的护肤品。此外，护肤品的选择还需根据肤质、年龄等因素进行综合考虑。（2）作息规律方面：保持规律的睡眠时间、饮食健康均衡也是抗氧化的重要举措。尝试远离电子产品与大气污染、勤做运动活动身体也是抵御外界侵袭和减缓肌肤老化的有效方法。
晚上的护肤步骤非常重要，正确的顺序可以帮助我们充分吸收护肤品的营养成分。首先，要彻底卸妆，清洁面部，可以选择卸妆油或者卸妆水，清洁面部后再使用洁面乳进行二次清洁。然后，使用爽肤水进行收敛毛孔，然后是精华素，接着是眼霜。最后是涂抹晚霜，对皮肤进行充分的滋养。在护肤的整个过程中要注意轻柔的按摩皮肤，让肌肤更好地吸收营养。希望这些建议对你有所帮助。
第一步，洁面
早上洁面最好用温和的洗面奶，如果脸上不是出油很严重的肌肤，早上只用清水洁面即可，晚上用洗面奶一般是在卸妆过后，所以要选择清洁力强一些的洗面奶，以防有化妆品残留。
第二步，爽肤水
普通爽肤水的作用是补水保湿，或者打开毛孔，使后续护肤品更好地吸收，如果是皮肤容易出油的妹子可以选择有保持肌肤水油平衡的爽肤水，敏感肌的妹子就可以选择有修复维稳功效的。
第三步，乳液
乳液的选择和爽肤水一样，按照自己的肤质来选择合适的就可以了，这两步都是最基础的护肤步骤，早晚都可以使用。
第四步，眼霜
眼霜在25岁之前只需要使用保湿性的就可以了，25岁过后最好根据自己的情况来选择功效性的眼霜，抗老性或者对抗细纹性等，眼霜最需要注意的是手法，使用时要轻柔点涂吸收即可，不要大力揉搓眼部肌肤。
第五步，精华
精华对18岁的学生党来说就是可有可无的，因为18岁的妹子们正处最好的年纪，皮肤状态也是最好的，如果是到了大学的妹子，就可以开始使用精华了，皮肤没什么大问题的妹子只需要保湿的精华就可以了，如果是对皮肤状态有更好的追求，就可以选择功效性的精华。脸部黄就买去黄提亮美白型的，长痘痘就买祛痘维稳型的，敏感皮就买修复抗敏感型的。
第六步，防晒
防晒是在早上使用，防晒是很重要的一个步骤，因为脸上的很多毛病问题都是跟紫外线的照射有关，而且经常晒太阳会令肌肤衰老的更快，所以只要出门，就一定要做好防晒。
1、清洁：崇尚“高清爽”
忙碌的工作、长时间劳累奔波，让男人很容易产生汗水与油腻，因此，男士护肤的首要工作就是清洁，男人护肤崇尚“高清爽”的感觉。
用男士专用的洁面产品，只要像刷牙一样，每日2次，每次3分钟，就能让自己的肌肤在那些柔柔滑滑的泡沫里，在彻底清洁、清理污垢、汗水和多余油脂后，体验清爽感。男士护肤的重要步骤同时还离不开剃须后的皮肤护理。
2、清理：我要“最舒适”
清洁过后，接着就要清理皮层。通常男人极少会使用紧肤水，事实上使用紧肤水就如须后水那样重要。紧肤水可以帮助进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的PH值，有些含保湿因子的紧肤水更能进一步软化皮肤，在清洁、剃须后拍上紧肤水，可以让肌肤感觉更加舒服，还可以有效预防由于剃须造成的“内生须”或过敏状况。
3、滋润：追求“零负担”
很多男人护肤总是害怕给脸部带来过重的负担，不喜欢护肤品“糊”住面部的感觉，因此，选择男士产品的要求之一就是追求“零负担”。清爽型的润肤露，不油不腻，不会给脸部带来负担，并能够很好地渗透肌肤，产生一层保护膜，有效将肌肤内水分锁住，持久滋润肌肤。
4、正确洁面
一般男士在洁面的时候必须有耐心，尽量照顾到自己的每一寸肌肤。可以先使用蕴含除垢成分的护肤品将肌肤表层的皮脂、污垢洗去，再用含营养成分的洗面奶以按摩方式涂抹在脸上，肌肤吸收营养物质的同时，还可以加速皮下的血液循环，从而促进肌肤新陈代谢，有助于养分更好地渗入皮内、润泽肌肤。
茶油是可食用的护肤佳品，分内服与外用：
一、内服：可用作炒菜或早晚喝服10ml左右的茶油，有延缓衰老、养颜的功效；
二、外用：先将皮肤用清水清洗干净，将茶油少量倒入手心，然后两手相搓，再用两手手掌揉搓皮肤，反复多次。能起到滋养肌肤，淡斑养颜的功效