姚明
前中国职业篮球运动员，司职中锋。1998年4月，姚明入选王非执教的国家队，开始篮球生涯。2001夺得CBA常规赛MVP，2002年夺得CBA总冠军以及总决赛MVP，分别3次当选CBA篮板王以及盖帽王，2次当选CBA扣篮王。
在2002年NBA选秀中，他以状元秀身份被NBA的休斯敦火箭队选中，2003-09年连续6个赛季（生涯共8次）入选NBA全明星阵容，2次入选NBA最佳阵容二阵，3次入选NBA最佳阵容三阵。2011年7月20日，姚明正式宣布退役。
日暮苍山远，天寒白屋贫。
天门中断楚江开，碧水东流至此回。
窗含西岭千秋雪，门泊东吴万里船。
相看两不厌，只有敬亭山。
红豆生南国，春来发几枝?秋风萧瑟，洪波涌起。
欲将轻骑逐，大雪满弓刀。
青箬笠，绿蓑衣，斜风细雨不须归。
奥运会上连夺3块金牌的李宁是带伤参加比赛的。1984年5月，严重的伤痛使他放弃了在南昌举行的全国体操赛。奥运会临近，伤痛稍有好转，他就参加训练，去洛杉矶后，有一天做双杠后滚翻直倒立拉臂时，一使劲，胸肌拉伤了，肩背也受伤，痛得他痉挛抽搐，攥紧拳头。
可他瞒着教练，暗暗发誓：“拼吧，就是比赛后肩膀断了，我也认了！”
就这样，李宁不仅靠他的体力、技术，还靠他的坚强意志了夺得金牌。
1983年7月13日9点28分，一个9斤重的男孩在上海降生了，他就是刘翔。
1990年，刘翔7岁时，被上海市管弄新村小学的校田径队教练仲锁贵选中练习田径，从此与体育结缘。
1993年，四年级即将结束的时候，刘翔被顾宝刚老师选入上海市普陀区少体校，主练跳远。
1996年，在一次市100米跑步比赛后，刘翔被上海体育运动技术学院田径队二线队教练方水泉看中，随后开始练习跨栏。 刘翔在1996年获得上海市少年田径锦标赛乙组冠军。这是刘翔记忆中获得的第一个跨栏冠军。
1997年刘翔又一次获得上海市少年田径锦标赛乙组冠军。随后他转入普陀区重点中学、上海市田径传统学校宜川中学一边读书，一边训练。
1998年8月初，江苏徐州举行全国青少年分龄赛田径比赛中，刘翔带伤打封闭获得了全能项目的全国第二名。
1999年3月，在孙海平的全力争取下，刘翔回到了二少体练习跨栏，并进入一线队伍。从此刘翔与师傅孙海平结缘，最终创造了12秒91的神话。1999年4月，全国田径大奖赛在上海莘庄举行，刘翔以14秒19取得第四名，冠军被刘翔当时的师兄曹靖获得。1999年5月，刘翔参加河南少年锦标赛，以14秒56夺冠。
守株待兔故事出自《韩非子》，宋国某人在田间劳作，见一兔撞在树上死了，喜提一兔的他以后此事可行，不再耕作，每日都守在树下等兔来撞。比喻不劳而得，不知变通。
1943年，八路军小战士孙大兴腿部受伤，组织决定派小卫生员武建华护理孙大兴，到敌占区我地下党员家中养伤。
于是孙武两人便以木匠靳锡武的小学徒和刘大爷的外孙身份在刘集隐蔽起来。
日伪军强拉民夫，在田镇长家囤积粮食。
大兴和小武乘夜色钻进田镇长院内，放火烧了敌人的粮囤。
他们的冒险行动打乱了组织的安排，受到了严厉的批评。
日寇蓄谋更大的扫荡计划。
一天，刘集的伪军中队突然开走，随即开来了一支莫名其妙的日军。
老靳带着大兴和小武，摸清了敌人的真正意图。
紧要关头，大兴毅然决定自己留下吸引敌人，让小武带情报向部队奔去。
独立三团得到小武送来的情报，立即行动部署战斗。
敌人遭到了歼灭性打击
一只天鹅小的时候掉队，一路吃苦一路被嘲讽，直到最后华丽变身美天鹅的故事
我是小小故事家,下面我来讲一个我与小仓鼠的故事。
我们家养了两只小仓鼠，一只白色，一只黄色。白色的那只叫“白白”，黄色的那只叫“蛋蛋”。它们长得可爱极了！粉红色的鼻子，小巧的嘴巴，一对尖尖的耳朵，短短的尾巴，还有那软软的毛，摸起来十分舒服。它们生活在一个双层笼子中，中间用楼梯连着，笼子下层有转轮、食槽，还有磨牙用的小木块，上层还有一间小房子，很有趣。
去年暑假，妹妹来我家玩。她看到了这两只小仓鼠，很兴奋，我们俩经常合伙搞“恶作剧”，比如：把小仓鼠的小房子反个边，让它找不着房门；把楼梯拆下来，让小仓鼠以为楼梯还在，结果“跳楼”了……
最让我记忆深刻的一次是我和妹妹胆大包天地将小仓鼠放了出来，让它们在我的书桌上乱跑，拉了许多屎。我们认为很好玩，那天妈妈正好去上班了，本来是叫我们俩写作业的，可我们一玩，就忘了时间。看着小仓鼠在我的书架、书桌上跑来跑去，我和妹妹一脸的兴奋。我们不停地给它喂食，它们抢食的时候可爱极了……就在我们玩得最起劲的时候，门“吱”地一响，妈妈回来了！槽糕，妈妈一定会骂我们的。果然，妈妈狠狠地批评了我们一顿，还罚我们搞卫生。
第二天妈妈也要上班，我和妹妹为了再看到小仓鼠们可爱的样子，竟然又把小仓鼠放了出来……
瞧，这就是我和“白白”“蛋蛋”的故事，它们真的非常可爱，所以让人百看不厌，特别是我把它们放出来的时候，真希望它一直都很乖呀！
李宁带伤比赛夺金牌 在奥运会上连夺3块金牌的李宁是带伤参加比赛的。1984年5月，严重的伤痛使他放弃了在南昌举行的全国体操赛。奥运会临近，伤痛稍有好转，他就参加练习，去洛杉矶后，有一天做双杠后滚翻直倒立拉臂时，一使劲，胸肌拉伤了，肩背也受伤，痛得他痉挛抽搐，攥紧拳头。
可他瞒着教练，暗暗发誓：“拼吧，就是比赛后肩膀断了，俺也认了！”
就列样，李宁不仅靠他的体力、技术，还靠他的坚强意志夺得了3块金牌。 分析：金牌是重要的，比金牌更重要的是精神。体育场上最感动人们的，就是这种拼搏精神。 话题：“最重的金牌”“精神无价”。
第一个:一九四五年秋天,红军进入了草地。 由于三个小同志得了肠胃病的关系,所以指导员就让炊事班长照顾他们。
三个病号一天只走了二十里路,到了宿营地,班长就到处挖草根,和着青稞面给他们做饭。 不到半个月,青稞面全吃光了。饥饿威胁着他们。 虽然班长到处找野草、挖树根,