耳朵听力下降恢复方法首先要找出听力下降的病因，其次针对病因进行对症治疗。
耳朵听力下降，如何恢复听力？
如果是由于外耳道的因素导致的，比如耳道炎症、分泌物堵塞，或者是耳道耵聍栓塞，影响到听力传入的途径，可以通过清理外耳道，同时如果有炎症的时候需要使用抗生素滴耳液，或者同时口服抗生素进行治疗。
如果是由于中耳的因素导致的，比如急性或者慢性的中耳炎，或者是渗出性中耳炎，有中耳积液的可以通过抗炎对症的治疗。
如果是内耳疾病引起的，包括突发性耳聋、梅尼埃病、迷路炎等等这些疾病，那么听力有部分病人可能恢复不好。
如果是因为鼓膜的穿孔、听骨链的破坏，或者是听骨链的固定等结构的破坏导致的，需要通过手术进行结构的重建来恢复听力。
如果是因为内耳损伤引起的，如果是急性的损伤，可以使用改善内耳循环激素类的药物，以及营养神经的药物进行治疗。
如果长期的内耳损伤导致感应神经性耳聋，可以通过助听设备或者是人工耳蜗植入进行治疗。
防止听力下降的注意事项
一、戒除掏耳朵的习惯。掏耳可引起耳道和鼓膜损伤，有时还会并发感染，使听力下降。
二、洗头、洗澡时防止水流入耳内。因为皮肤和鼓膜在水中浸泡，加上耵聍（即常说的耳蚕、耳屎）的刺激，容易引起外耳炎。若原来有鼓膜穿孔者，水入耳内可引起中耳炎复发。
三、夏季游泳前需作体格检查。有外耳道炎、中耳炎、外耳道耵聍栓塞、鼓膜穿孔等疾病者，必须在矫治之后才宜游泳。
四、耳廓外伤、冻疮时要严格防止感染，特别是绿脓杆菌感染，因为此细菌可引起耳廓软骨膜炎、软骨坏死，最终导致耳廓畸形（菜花样耳）。
五、远离噪音和现场（包括放爆竹），因为较大的噪音可引起噪音性聋，而声会造成爆震性聋。
六、远离烟酒和耳毒性药物（如链霉素、庆大霉素、卡那霉素等），因为它们对听神经有毒害作用。
七、病毒感染（如麻疹、腮腺炎、耳带状疱疹等）常并发感音神经性聋，需及时采取防范措施。
八、避免打击头部，更不可掌击耳部。前者可并发听力损害，后者可引起鼓膜破裂，生活中，因外力打击而造成耳朵功能受损的情况屡见不鲜。
九、擤鼻涕时要掌握正确的擤鼻方法：应左右鼻腔一个一个地擤，切勿将左右鼻孔同时捏闭擤鼻，因为鼻腔后部与中耳腔有一管腔（咽鼓管）相通，擤鼻不当可将鼻腔分泌物驱入中耳腔，引起中耳炎。
十、有感冒、上呼吸道感染、咽鼓管功能障碍者，不宜乘飞机旅行，否则可能引起航空性中耳炎，出现耳痛、鼓膜充血、中耳积液，甚至听力下降。
十一、全身系统性疾病引起耳聋者，临床上首推高血压与动脉硬化，肾病、糖尿病、甲状腺功能低下等也可引起，故对有这些病的患者应监护其听力。
以上内容希望对你有所帮助。科普知识仅做参考，不能作为治疗手段使用，遇到问题，请及时到医院就诊。