戒掉不好的习惯，规划自己的未来，给老婆信心你一以后一定行
1.承认错误：不管谁有错，都要先承认自己的错误，表明自己的错误以及改正的决心。
2.深刻的反思：要仔细想想之前出问题的原因，反思自己的错误，找出解决方法，这样才能够挽回失去的感情。
3.重新开始：两个人重新开始一段感情，要从无偏见的角度去看待对方，重新建立信任，重新投资感情。
4.多多交流：多多交流，畅所欲言，以诚相待，相互尊重，多沟通，多说话，这样才能够重新挽回失去的感情。
一般情况下，只要是男人先提出分手后，挽回的几率很低，因为男人提出分手有2种可能，一种是他不爱你了，另一种是他有别人了，心已经不再你那了。所以没有必要再去挽回，即便现在挽回了，他伤害你第一次后他以后再伤害你他就不会有愧疚的心了，所以，他放弃你是他的错误选择，你没有必要去挽回。
如果有微信的话，那最好。先留言，如果态度好的话就多说一点。如果只是有电话那也不能打电话，因为你们是讨厌对方才感情破裂。如果你打电话会被直接挂掉，所以还是像微信那样的用短信留言。
其实我一直没有想过我们的关系会变成这样，如果再给我一次机会，我一定会拼尽全力挽留，至少不要这么糟糕
1.我也不知道你哪里好，反正你就是我不爱别人的理由。
2.如果再让我选择一次，我不再选择你，因为你让我夜不能寝，食不知味，时时刻刻承受相思的煎熬。可是我还会选择你，因为你让我每时都有温馨的感动。
3.没牵住你的手是我终身的错，无论是天南地北仍是近在眼前，你都是我心中最深的怀念最深的痛。
情感挽回这一新职业的设立，对于提高从业人员的素质，建立健全行业规范，提高婚姻家庭咨询服务水平，促进和谐家庭的建设，具有十分重要的意义。
我国约有3.7亿个家庭，随着社会的发展，人们更加追求婚姻家庭生活的质量，对婚姻家庭咨询的需求将会越来越大。
因此，情感挽回这一职业有着良好的发展前景。
一般出轨了就很难在一起了，既然想留住老婆就不要出轨
第一，“情感挽回机构”名称本身就不靠谱！不是国家规范的心理或医疗服务机构名称。第二，“挽回”不符合心理或医疗服务的目标。不管是情感问题，还是医学问题都是对不良认知或情绪的干预疏导，甚或治疗，使其恢复正常状态，正确面对现实，理性处理情感等现实问题，而不是一定要挽回什么。所以这样讲涉嫌误导！
老婆想回归家庭就和情人切断关系，好好和老公谈心，表明自己错了以后会经营好自己的家庭。