都说胖子都是潜力股,胖子一瘦下来,简直变了一个人。今天给大家盘点一些减肥瘦下来的明星,来一起看看他们是谁吧!
1.赵丽颖
我的天哪,原来赵丽颖以前的时候长这样,对比照片有点吓到我咯。不过不管怎么样,无论胖瘦,粉丝们都是爱你额。
2蒋欣
蒋欣娘娘原来也有这么丰腴的时候呀。不过也很正常,蒋欣一直是微胖界的扛把子
3宋茜
快把棒球服撑破了的感觉,减肥完全换了一个画风
4张天爱
减肥一年下来,张天爱成功了,看着蝴蝶骨,大长腿,真让人羡慕。
5宋慧乔
看到宋慧乔女神的胖照,我瞬间是崩溃的,原来女神以前长这样,丰腴的圆脸,走在大街上绝对认不出呀。现在成了亚洲女神,真是太惊艳了!
6.袁姗姗:争议女王变身马甲线女王
袁姗姗刚进入演艺圈的时候,引起了很多观众的热议,时刻被“滚出娱乐圈”。然而2015年开始,袁姗姗励志蜕变,积极健身,将这些压力变成了动力,努力的减肥,最后练成了很多女孩都羡慕的马甲线,自此以后袁姗姗在圈内似乎一下子名气大涨,事业也随之变得更加成功了。
7.闫妮:47岁暴瘦30斤,成最励志女神
许多人认识闫妮,都是通过电视剧《武林外传》”佟湘玉“一角。由于长相偏成熟,她出演的几部电视剧里都是比较老气的。别人都是中年发福,但闫妮到了47岁反而暴瘦30斤,画风突变,从中年大妈逆袭成了女神。
其实明星瘦身也没有什么特别的方法,就是少吃加多动。饮食方面一定要控制住,毕竟减肥是七分靠吃三分靠运动,忌口才是关键。重点强调的是吃的少,吃的营养,吃的健康。节食也是不可取的,而且反弹的可能性超级大!
运动的话,如果你不去健身房,没有专业的教练指导,不妨尝试从最简单最基础的运动开始。比如慢跑,平板支撑,跳绳,游泳,骑车这一类的有氧运动,再搭配一些力量训练,完善线条,想不瘦都难!运动过后搭配塑魅婷来加速脂肪燃烧,减少脂肪堆积量,紧致肌肤。帮你瘦的更快更明显。最后的最后,还是要坚持。
以上就是小编为大家盘点的减肥瘦下来的明星,怎么样,是不是相当的惊讶?那你还不快减起来!减肥要持之以恒,坚持下去就是胜利!
看了这些,你还坐的住吗?
吃冬瓜木耳湯 正确的三餐进食量应该是早餐最多,为一天的开始提供充足的能量,中餐适中,晚餐最少。
1、本想瘦成一闪电,娇美亮瞎众人眼。不料胖成一堵墙,侧身站立挡视线。
2、常记昔日体重,窈窕轻盈上路。适逢新春期间,误入肉林深处。
3、飞燕掌上轻,玉环海棠肥。楚宫竹腰细,昭君琵琶急。
4、如果减肥不成功,胖子人生像量筒。什么事情都发晕,注定孤独伴一生。
5、假期party进行中,懂吃大吃不放松,减肥三月刚起色,一场美味一场空。
6、酒吧小巧桌椅紧,膀大腰圆碰众人。用手常捏肚腩肉,不要出丑才当真。
7、每逢佳节胖三斤,仔细一瞧三公斤,减肥拼命小半年,未到成功又过年。
8、为了苗条不进餐,饿的头晕腿发软。美味佳肴摆桌上,半碗苦菜当晚饭。
9、要想自信姿态美,一定减成小妖精。跳舞能搂别人腰,照相不会郁闷肥。
10、体胖意不适,驱车缓又慢。青春无限好,只是肉太多。
11、瘦小离家胖了回,乡音未改肉成堆。儿童相见不相识,惊问胖子你是谁?
少食,多运动,吃东西细嚼慢咽。
我正在减肥中,感觉手腕细了一点,因为手上戴的绳子大了
祝你减肥成功,早日练成你想要的身材。
他们一般都有专业的保健医生给他们的建议的,就算吃也是吃安全的啦。
我之前看过一篇报道,说雅 塑减肥 药就是那种通过安全认证的国家otc药,而且是通过排油达到减重效果,是安全药物,我觉得如果明星吃的话就是吃这类型的减 肥药。邓紫棋,陈伟霆,容祖儿,佘诗曼,张敬轩等等。-
王祖蓝,1980年1月9日出生于香港,中国香港男演员、歌手、主持人,香港作曲家及作词家协会会员,广西壮族自治区政协委员,毕业于香港演艺学院。
1999年,因出演动作喜剧片《阳光警察》而进入影视圈。
2006年,出演的爱情片《独家试爱》上映。
2007年,主演的喜剧片《七擒七纵七色狼》在香港上映。
2009年,主演的喜剧片《矮仔多情》在中国香港上映。
2010年,主演的喜剧片《72家租客》上映。
2011年,主演的喜剧片《我爱HK开心万岁》上映。
2012年,主演的喜剧片《爆笑角斗士》上映。
2013年,主演的动作喜剧片《笑功震武林》上映。
2014年,主演的喜剧片《黑色喜剧》上映。
2015年,主演的电影版《奔跑吧兄弟》上映。
2016年,主演的动作喜剧片《王牌逗王牌》上映。
2017年,主演的爱情喜剧《老表,毕业喇!》播出。
2019年,自导自演的爱情片《你咪理,我爱你!》上映。
可以是谢婷婷。1982年9月7日出生于中国香港,毕业于加拿大英属哥伦比亚大学,中国香港女演员、模特,2012年获得香港最佳女模特奖,出演多部影视作品,主要作品有《绝色武器》《猛鬼爱情故事》《欧洲攻略》《李小龙我的兄弟》《释迦牟尼佛传》《有客到》《拜金小姐》等。