如何自我诊断是否患有双向情感障碍？

双向情感障碍简介

双向情感障碍，又称为，是一种精神疾病，患者在情绪上经历躁狂和抑郁两种极端情绪。这种疾病通常会对患者的生活、工作和人际关系造成严重影响，若不能及早诊断和治疗，会对患者的身心健康造成重大危害。

如何自我诊断

自我诊断双向情感障碍并不容易，但有一些常见的症状和表现可以作为参考。

• 极端情绪波动：患者可能会经历情绪极度高涨，轻而易举地激动、冲动，接着转而情绪低落，感到无助和绝望。
• 睡眠问题：有时可能出现失眠，而另一段时间又可能睡眠过度，无法从床上起来。
• 注意力不集中：患者在躁狂期可能感到兴趣广泛，但持续的注意力不集中也可能是抑郁期的表现。
• 自我评价波动：可能有过分乐观的自我评价，也可能出现自我贬低、自责。
• 行为冲动：在躁狂期可能表现出冲动和危险行为，而在抑郁期可能出现自残念头或行为。
• 社交问题：患者在躁狂期可能过度社交，而在抑郁期可能避人群，社交行为波动明显。

关于自我诊断

需要强调的是，自我诊断只能作为参考，最终诊断需要由专业医生进行。如果你有以上症状或表现，尤其是对你的日常生活产生了负面影响，建议寻求专业的心理医生帮助，进行全面的评估和诊断。

感谢您阅读本文，希望能帮助您更好地了解双向情感障碍并及时寻求帮助。