吃饭时间拉长至20分钟以上,养成细嚼慢咽的习惯,餐餐7至8分饱;避开高脂食物和甜食,多吃蔬菜水果,嘴馋想吃零食就以水果代替;每天适量运动和多喝温水加快新陈代谢,等等5要诀,并搭配推脂、瑜珈、重训、游泳,狂减30公斤才成功恢复产前苗条纤细的体态。
3月23日,大S晒出自己的孕照,并说:“结婚婚五年了。不容易!儿子給我按赞”,证实二胎是男孩。3月23日,大S在微博中晒出怀二胎大肚照,还曝光了baby的B超照,发文:“结婚五年了。不容易!儿子给我按赞。”继生了女儿玥儿后,儿子的到来似乎让大S很是兴奋。