郑伊健表面像个大孩子,什么都很随意、很不在乎,其实他是个很认真和危机意识很强的人。例如在开演唱会一个多月前,他便开始背记歌词,不论他跑步、踏单车都会戴着耳机重复又重复听演唱会的歌,定要做到零出错,百分百记得所有歌词,否则不能原谅自己。他笑说每次在正式开演唱会前,自己私下已经开了几百场演唱会。这还不止,他又会聘请私人教练,把胸肌练成岩石般坚挺,赢得“岩石胸”外号。究竟郑伊健的危机意识有多强?看看他随身必有的装备就知道。他的钥匙扣是一个小型LED电筒,这样万一遇上停电或者被困升降机中,甚至在外地工作时不幸发生地震,电力中断了,也可照明求生。他向来很照顾身边的亲人和朋友,买了很多LED小电筒送给他们,例如他的经理人林珊珊就收到一个。当有新款小电筒或求生工具推出市面时,他必买来送给身边的人。相信正与他在内地做巡回演唱会的一班“古惑仔”,包括谢天华、林晓峰、钱嘉乐跟他们的家人等都会收到类似的安全装备,以防万一,至于对太太蒙嘉慧他就更为紧张。蒙嘉慧表面上性格像男生,实际上跟大部分女生无异,看到蟑螂就会吓得哇哇大叫,郑伊健定会在旁边保护她。蒙嘉慧跟郑伊健相反,她危机意识低,亦因此两人能互补长短,例如他们去远足,郑伊健随身带有电筒、风衣、小刀、木棍、打火机等,像为随时遇险设下安全网,危机意识超强﹔而蒙嘉慧则主攻粮食,带备糖果、饼干和清水,男主外女主内,配合得天衣无缝。大家猜猜郑伊健送给蒙嘉慧的第一份定情信物是什么?你不会相信,连蒙嘉慧也不敢相信,他送她一个电水煲。郑伊健告诉我,因为看见蒙嘉慧家中的电水煲不是新款,他替她换个新的,他觉得比送其他奢侈品更为实际又实用,不会浪费。蒙嘉慧忆述与郑伊健初认识时的搞笑经历,当日好友黎诺懿介绍热爱运动的郑伊健与他们一起打羽毛球,她笑说,“第一次见他差点儿吓晕,他穿帆布鞋、长西裤,连球鞋也不穿,像上街购物,一点不像打羽毛球?当时心中奇怪,怎么叫了个不懂打球的人来”。但经过相处后,蒙嘉慧才知道判断错误,原来郑伊健是十项全能,只不过真人未露相吧。