【图】霍思燕产后瘦身曝光   看超级妈妈如何瘦身

南都：也没什么时间休息？

霍思燕：我从来都没像现在这样，说睡就睡，睡得特别香。因为太缺觉，太困了。

南都：每3个小时都要起一次喂奶？

霍思燕：起，起。到晚上会提前挤出个150毫升，这样就可以第二天早上6点再喂。

南都：忽然有了个孩子，你会不会手足无措啊？

霍思燕：我孩子特别乖，都不哭的，他就会嗯哈、嗯哈。所以现在他有个外号就叫“嗯哈”。他有时候饿了，要拉了，就“啊啊啊”，你要不理他，他就开始大哭了，要是你马上帮他弄，他基本上不会哭。

南都：你现在基本上很会照顾他了吗？

霍思燕：洗澡我不行，其实我挺惭愧的，到现在我一块尿布都还没给他换过。我就负责喂奶，这些活都是他爸的，他爸给他洗屁股、换尿布，他爸倒是挺爱干的。

南都：听起来你现在情绪不错。

霍思燕：其实我也有一天有产后抑郁症。有一天我爸来了，就看看孩子，逗孩子，我在房里边开奶，挺疼的。等我开完奶，我一看，我爸已经走了，然后我就开始哭。杜江提醒我，“我告诉你啊，你抑郁啦。这是激素造成的，不是你爸没看你造成的”。我一想也对，认认真真地提醒自己这是激素造成的，就有那么一天，之后就没有了。

南都：你身体素质不错，月子里很多人还都躺着呢，你都能这么跟我聊工作了。

霍思燕：我还行，我怀孕的时候每天都挺开心，在生孩子的前一星期我还健步如飞呢，就是得穿运动鞋，要不然脚后跟儿疼。生小孩后，我感觉恢复什么的都挺快的，真觉得自己身体素质算好的了。

南都：生完孩子之后，你觉得自己有什么变化吗？

霍思燕：有时候，要不是看见他，我就觉得这一切都没发生，会忘了自己有个小孩儿。但当面对他的时候就好温暖。我看到他第一眼的时候，也没有哭，也没有很感动，惊了一下，觉得太快了，怎么就出来了。然后医生说他哭，你亲他一下啊，后我就亲了他的嘴，他就不哭了，看着我。

南都：以后工作上有什么打算吗？

霍思燕：坐子无聊的时候就会想，到时候拍戏怎么弄呀！当然啦，对于未来，我们还必须经历很多。我们也会努力地把它做好。我们以后的工作一忙，可能会3个月不着家，所以现在这个时期非常珍惜，把亲子感情基础打牢一点吧。

南都：什么时候开始复出拍戏？

霍思燕：明年一月份就要开始复出了，有些工作现在已经安排到了，但是拍戏，还是等到春暖花开吧。

南都：你们会不会有家庭分工，如果两个人都出去拍戏不在家，怎么照顾孩子？

霍思燕：我会比较愿意做出牺牲，我留在家吧，暂时会是这样的。

怀孕中160斤

超级奶妈怎么秒瘦的？

消水肿、做运动、淋巴排毒、健康饮食

霍思燕并不忌讳说自己的胖，虽然看了狗仔拍的照片自己也很崩溃，但是怀孕期间还是照样开心地吃。她胖了将近68斤，生完孩子不到一个月又火速瘦了29斤。而她对自己现状的评价是“不锻炼真够呛”，于是更大强度的健身房运动已经在计划中了。

南都：一般的女演员怀孕的时候都很注意饮食，让自己不会胖很多，但是你胖了那么多，孩子也8斤多，怀孕时完全没控制吧？

霍思燕：都成笑话了，我看着狗仔拍的照片，挺崩溃的。我在怀孕期间特别能吃，以前爱吃的东西爱吃，不爱吃的东西也变得爱吃了，不吃呢心情又不好。后来我查了一下，说这是一种觅食反应，我真的总是在吃，有时候我老公也默默地提醒我一下。

南都：也不敢使劲提醒？

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