《性与早餐》这部片给我们讲述了两对处于我们这个年龄段的男女朋友。其中一对好象是似乎各种花招都试过了,似乎没什么激情了;而另一对是,女方很难再达到g.c。2个家庭面对夫妻间的解决采取了新鲜的方式——对换配偶。开始两对年轻人似乎都无法接受,但后来大家想找到如何改进他们的关系便同意了。詹姆斯、希瑟和埃利斯、雷妮是两对大约20岁左右的夫妇,年轻的他们似乎根本没有做好婚姻的准备,婚后不久就出现了危机,于是他们开始寻求解决的办法:尝试交换性经验以修复即破碎的关系,然而一切又岂是他们想象的那么简单,婚姻和性的背叛让他们的关系更是雪上加霜,于是嫉妒、怨恨随之而来,还好,几个人冷静了下来思考的关系,终于发现了各自的最爱。原来生活不只是性和面包那么简单……