1996年,因出演电影《四个32A和一个香蕉少年》而出道。1998年主持台湾电视节目《超级星期天》。2001年获得第1届MTV封神榜音乐奖:最佳音....
2006年,参与《粉领一族》的拍摄,在剧中饰演刘梦君;并出演曾志伟、黄浩然的电视剧《狮子山下》;同年,与王刚、徐峥合作电视剧《三揭皇榜》;且出演电影《英勇战士俏姑娘》。
2007年,她凭着和台湾影后归亚蕾合作的《麻辣婆媳》,获第三届电视剧风云盛典的“港台最受欢迎女演员奖”;同年,主持香港电影金像奖颁奖典礼。
2008年,与曾志伟、王刚合作电影《我用真心换真情》;同年出演电影《扈三娘与矮脚虎王英》,在剧中饰演扈三娘。
2009年,参加了《十里花香》电视剧的拍摄;并在电视剧《玫瑰刺》中饰演于晶晶。
2010年,在导演潘文杰、罗灿然的电视剧《天师钟馗之美丽传说》中饰演青蛇;同年,拍摄电视剧《倪亚达》,在剧中饰演吴美满;并与李晨、高语阳合作电视剧《虾球传》;且出演电影《台北星期天》,在剧中饰演搬家妻。
2011年,出演电视剧《恋恋阿里山》,在剧中饰演金喜;同年,与萧敬腾、林辰唏合作电影《杀手欧阳盆栽》。
2015年3月11日,曾宝仪在山东卫视打造的演说真人秀《精彩中国说》北京举行发布会上,登台亮相。
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