初期加入综艺科,演出综艺节目与担任节目主持,2000年主持《直check电视城》和《非常音乐空间》。
2014年1月接拍由钟澍佳执导、改编自网络小说的电影《男人不可以穷》,出演第一男主角“薛可正”,影片定于9月18日香港上映,12月24日内地上映。1月6日出席TVB新剧《无双谱》造型记者会,饰演单元男主角“张珍”。3月底赶赴横店拍摄内地剧《神探杨金邦》,饰演男主角“杨金邦”。6月2日主演剧集《点金胜手》播出,饰演金融才俊“卓彧”。 6月3日,主演内地剧《少年神探狄仁杰》于浙江台州影视频道首播,在剧中黄宗泽挑战一代神探“狄仁杰”。8月24日及31日,首次担任大会评委参与录制《2014年度香港小姐竞选》准决赛及决赛。9月3日赶赴苏州拍摄内地剧《爱让我们在一起》,饰演第一男主角“余小萌”。9月28日首次参与录制的内地户外真人秀节目《明星家族的2天1夜》于四川卫视播出,其厨艺及绅士举止赢得台前幕后的好评。10月27日出席综艺喜剧真人秀《实习也疯狂》新闻发布会,节目将于11月10日播出。11月加盟桐华策划、吴锦源执导的民国热血青春偶像剧《偏偏喜欢你》,饰演财阀大族嫡长子“沈文涛”。11月23日凭《点金胜手》于TVB马来西亚星光荟萃颁奖典礼上获“最喜爱TVB电视角色”。11月25日在第六届欧洲万像国际华语电影节颁奖典礼上,黄宗泽凭借《男人不可以穷》获“最佳男主角”奖。12月15日凭《点金胜手》获TVBC年度中国内地最受欢迎TVB剧男艺人奖。