眼尖的粉丝也注意到,徐若瑄的床边绑着弹力带,她解释,由于几乎24小时在床上,为避免腿部肌肉萎缩,在没人帮忙的时候,都会利用弹力带自主训练,保持一定的体能状态,让生产过后不会“软脚”,才有力气照顾儿子V宝。固定这样的姿势躺着,大脑很容易会充血,不但头会晕,食物还会逆流,消化速度比正常人的缓慢3倍,所以食物选择又是另一门学问,要能兼顾营养,又必须舍弃会胀气的食物,还要考量尽快让宝宝长大长好,但吃多了又不会消化不良的。所以她吃得也很辛苦,好在老公也会贴心为她做营养大餐,让她苦中作乐。
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