2014年6月,宋茜参与江苏卫视综艺节目《最强天团》的录制并担任主持人,作为中国综艺节目主持首秀,宋茜以其敬业、大方、率真的主持风格收获好评;9月,宋茜与车太贤主演的电影《我的新野蛮女友》于釜山开机。
2015年1月,参演都市爱情电视剧《美丽的秘密》,饰演女主角姜美丽;2月,参加东方卫视全新明星真人秀旅行节目《花样姐姐》录制,节目于3月15日起在东方卫视播出,首播收视率即夺得同时段冠军;3月5日,宋茜化身“美神”,搭档何炅主持湖南卫视《2015元宵喜乐会》,并表演时尚歌舞秀 ;5月8日,宋茜正式加盟腾讯视频LiveMusic,与罗志祥、萧亚轩、林俊杰等共同担任“年度主打星”;