【图】莫文蔚腿漂亮 为其买了4000万保险保安全

二、大吃苹果。一旦发现自己的体重上升，莫文蔚就会削好一大盆的苹果，肚子饿的时候就将苹果往嘴里塞。除了大吃苹果之外，她还会减少其他食物的摄入量，从而减少热量的摄入，达到减肥的目的。三、坚持倒立。莫文蔚有一套自创的瘦腿方法，那就是坚持倒立，相信很多人都知道这个方法。倒立是非常有效的瘦腿方法之一，不仅能有效减少腿部脂肪，嘉庆腿部肌肉锻炼，还能美化腿型，让双腿更加笔直。要知道，双腿笔直看起来才更养眼。

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