从《近在咫尺的爱恋》中的拳击手到《翻滚吧!阿信》中的体操选手,彭于晏一次次在电影中大秀肌肉,不断挑战身体极限,为角色苦练拳击、体操,坚持不用替身。荧幕上阳光健康的彭于晏却在节目中自曝童年“多灾多难”,幼年是个“病秧子”,因体弱多病曾被医生“判死刑”,“我刚出生的时候算是巨婴,快五公斤,我妈骨盆都被我压裂了,一生出来就肺炎跟肠胃炎,所以就越来越小了,到后来医生就说没救了,要送到台北去打针才有用,最后要送去台北的路上,在上飞机之前就打了一个针,营养送进去就又活回来了。” 而幼时的哮喘病更是令彭于晏吃尽苦头,“我一直到小学毕业才吃过第一口冰,因为哮喘是不可以吃冰的,我只要沾一点冰晚上凌晨两点就一直咳,所以我小时候睡觉就要坐着睡,一躺就不能呼吸。”