【图】方中信肌肉照曝光 称喜欢去菜场买菜做饭

而为了保持型男形象，方中信指每天花个半小时运动，且戒甜多年：“只要不用开工，我都喜欢去菜场买菜做饭，为家里人下厨。”

方中信自言现处在最佳状态，他生活规律，早睡早起，同时严格执行健康餐单。方中信称，“早餐通常喝杯咖啡，吃米粉，午餐就不吃，晚餐就正常吃饭，但会吃红米、糙米饭，每晚会和老婆一起喝半瓶红酒，红酒酒精低又抗氧化，至于糖就戒了很多年。”

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