孙宁,12月21日出生于江苏省南京市,小学时,孙宁在南京已是个有点小名气的童星。后来随父母转学到黑龙江,小学毕业后考入了黑龙江省艺校学习评剧花旦,在校期间孙宁先后拿了几个国家级、省级戏剧奖,成了东北戏曲界的一位新秀。艺校毕业后,孙宁分配到黑龙江评剧院工作,2001年考上了中央戏剧学院的表演专科班,2003年中央戏剧学院毕业
2003年毕业于中央戏剧学院表演专科班,中国内地女演员。2003年首次出演电视剧《金粉世家》。2005年出演《京华烟云》。2009年主演电视剧《老大的幸福》,同年因出演《清凌凌的水蓝莹莹的天》第二部获得第2届新农村电视艺术节最佳女主角。2011年凭借与范伟合作的电影《跟踪孔令学》获得首届巫山神女杯艺术电影周最佳女配角。2014年获得中国女性形象工程2014年度全国推广活动爱心大使称号。2009年与演员王学兵结婚,2012年离婚。