2013年1月,以连诗雅写给前男友的一封信为蓝本的歌曲《到此为止》获十大中文金曲颁奖音乐会十大金曲奖[9] 。4月推出歌曲《说一句》 。年中飞往日本为《月刊NEO》拍摄纯影集,连诗雅是首位被邀请的香港女艺人。
2014年1月,歌曲《说一句》在第36届十大中文金曲颁奖典礼上获十大金曲奖,在叱咤乐坛流行榜颁奖典礼上获“叱咤十大”第九位,第一次夺得叱咤奖项 。7月推出唱片《Once Said》,歌曲以她的故事出发,讲出不同感受,见证她在爱情路上的不同阶段。8月29日,连诗雅与古巨基、方皓玟、林欣彤举行拉阔音乐会。