【图】黎明减肥成功甩走12磅 为戏减肥也是蛮拼
2015/6/11 9:09:31 作者：H2-wangy… 来源:伊秀娱乐网
黎明减肥成功。身材瘦了不少的黎明透露因稍后要开拍黄真真执导的电影，被对方要求减肥，她要求就减，没要求也不会做多出来，之前拍戏试过163和168磅。
下午用不同的蔬菜汁像芹菜汁捞纤维素，填饱肚子，半小时后就觉得身体有点冷，因为没热量，这时可以坐着不动多穿件衣服，半小时后手指就会暖，因为身体自己抽脂。到六点便吃生菜沙律，不加烟肉，也不加面包鸡肉，菜只可沾2滴汁。(不会晕?)没有晕，只是用之前的脂肪。之前在天津拍戏，宵夜便煲小米粥，加炸菜和火腿，一天加起来不超过7百卡路里，一天原本要1800卡路里，吃七天就可以减到。(有没有做运动?)我又不是做铁人。”
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