韩女星米娜秀曲线 每天做500个仰卧起坐

韩国女星米娜

米娜红裙惹火

米娜拍写真

　　伊秀娱乐讯 近日韩国艺人米娜接受《时尚健康》的邀约，拍摄了一组活力性感的时尚大片。热辣性感表露无余。

　　外拍当日天气阴沉，室外风很大，工作人员都裹着厚厚的衣服，米娜却穿着短裙一直微笑着十分敬业，并幽默的说：韩国的女孩子都不怕冷的。拍摄中，配合摄影师的同时，米娜也给出了一些自己的建议。她说：我一直都认为，只有我才会最了解自己，刚出道的时候，我会对公司提要求，其实是为了让成果更完美，前期准备充分了，后期就不会平添很多无法挽救的失误。可能当时经纪公司的人觉得我是新人，嫌我事情太多，因为这件事我常常被骂，但是后期合作久了，我的认真的态度往往可以让工作事半功倍，身边的工作人员也就认同了我的做事方式。

　　米娜以她的热辣的歌舞表演赢得了无数掌声和荣誉，这背后需要长期、大强度的运动支撑。如果去外地演出，有新加入的伴舞团队，米娜可以一晚上不睡觉，反复的和舞团核对动作。提起运动，米娜立刻有了精神，她骄傲的说：我是有腹肌的。我每天做500个仰卧起坐。坚持运动是打造好身材的必要手段，但是女孩也不能运动过量，运动量过大会引起身体的衰老，那对女人来说简直是灾难。

　　米娜建议女孩们，一定不要因为减肥而不吃饭，那样容易让皮肤流失很多营养，加速老化。米娜说韩国的女孩是很注意饮食健康的，都会随身携带一些速食的营养品，时刻补充营养物质。