经典语录
“要肌肉增长,你必须有无穷的意志力,你必须忍受痛苦。你不能可怜自己,稍痛即止,你要跨越痛苦,甚至爱上痛苦,别人做十下的动作,你要加倍磅数做足二十下。”
“还有,你要用不同的方法,从不同的角度去‘震撼’(Shock)你的每一组肌肉,令它无法不强壮,无法不结实。不要松懈,不要懒惰,没有坚韧不拔的意志,你无法取得成功!”
杂志主编
阿诺德·施瓦辛格打算重拾本行,担任健美杂志主编。
“美国媒体集团”3月1日宣布,施瓦辛格将出任集团旗下两份杂志《屈伸》和《健美与健康》主编,每月为杂志纸质版和网络版专栏撰稿。条?施瓦辛格在健美领域成名后进军好莱坞,成为“肌肉派”影星代表。他与《屈伸》和《健美与健康》杂志的渊源可追溯至1968年。2003年当选州长前,施瓦辛格一度担任这两份杂志的主编。时至今日,他60多次登上《屈伸》和《健美与健康》的封面。 “健美一直是我生活的一部分,”施瓦辛格在一份声明中说,“我知道,《屈伸》和《健美与健康》会像激励我那样继续给其他人动力,倡导减去赘肉、健康生活,推动健美运动的发展。”
施瓦辛格现年65岁,2011年1月卸任州长后不断“跨界”,涉足电影、图书出版等多个领域。
当选州长
施瓦辛格在2003年夏天宣布竞选加州州长。施瓦辛格上任后,相继出台了一些改善环境的措施。加州成为美国第一个立法管制汽车温室气体排放的州,随后,施瓦辛格又签署了三个针对减少近海航船污染的法案。为了解决困扰加州多年的财政问题,施瓦辛格经常和他的经济顾问们在他西班牙式的豪华别墅中一起商讨问题,力求找出最好的处理方案。从一个让美国人鄙视的“健美先生”到一个美国大州的州长,施瓦辛格的成功除了妻子的帮助外,跟他本身自信饱满的心态也是不可分离的。当施瓦辛格还是以健美先生的形象闻名的时候,美国人对这个肌肉发达的奥地利人投来不屑一顾的目光。然而,在那个自我意识萌发的时代,施瓦辛格对自己的未来却充满了信心:他相信自己能成为美国最受欢迎的电影明星,有一天还会成为美国总统。拥有经济学和国际经营学学位的施瓦辛格,在成名之前便开始把挣到的钱投资于不动产,获利颇丰。实际上,施瓦辛格在早期便表现出当政治家的潜质。施瓦辛格以前跟美国前总统尼克松有过几次交往,尼克松认为施瓦辛格的政治触觉很敏锐,懂得如何与人沟通,并建议他往政界方向发展。如今在共和党的全国大会上,施瓦辛格流利的发言让许多人刮目相看。阿诺·施瓦辛格于当地时间2011年1月3日正式卸任美国加利福尼亚州州长一职。