第六课：Home coming
“我叫做陈冠希 我说话无需要避忌 我只不过返屋企 返屋企驶乜嘢要准备 我对得住自己 这是我的见地”(我叫做陈冠希，我说话不需要有避讳 我只不过要回家 回家要做什么准备 我对得起自己 这是我的看法)
陈老师讲解：最重要的是原谅自己
“我最大的问题，对我来说——是回家。回家就是回香港。回香港让我觉得很乱，压力很大。这首歌我写了很久，真的写不出来(抱着脑袋做痛苦状)。那时候我在房间里，拿国语跟自己说话，拿英语、拿广东话跟自己说话，说我要回家了。
这首歌是说，我最大的问题是回香港，原谅自己。其实每一个人在做错事的时候，遇到挫折的时候，最重要的是原谅自己，因为如果你不原谅自己，你不会原谅别人。”
第七课：继续做
“如果放弃 有边个会理我 我发现 无人爱我多过自己 所以下次有魔鬼喺你耳边叫你跳 陈冠希 叫佢返去地狱收皮”(如果放弃 有谁会理我 我发现 没有人比我更爱我自己 所以如果下次有魔鬼在你耳边叫你跳下去 陈冠希 你叫他滚回地狱)
陈老师讲解：碰到什么都要继续
“回到香港以后我发现最重要的是to be myself(做我自己)。我很喜欢去逛街，我逛街的时候发现，有很多人看到我会很兴奋，跟我说：“陈冠希你好，很久没见。”但是我也看到有一家人，小弟弟想走上来和我打招呼，家人就会这样(做出大人把小孩拦在身后，不让对方和自己接触的样子)，不让他跟我说话。为什么会这样子？人会碰到很多事情，有一些会(让你)开心，有一些会(让你)不开心。这首歌是《继续做》，(就是说不管)碰到什么都要继续做。”
第八课：Reboot
“我知道我无需要知道你点样睇我 但睇戏还睇戏 点解又刻意诋毁我 俙乜嘢力量越吹越大 个个趁风点火 结果一定俙错 一定俙我悔不当初”(我知道我不需要知道你怎样看我 但看戏归看戏 为什么又可以诋毁我 是不是力量越吹越大个个趁风点火 结果一定是错 一定是我悔不当初)
陈老师讲解：重新出发
“我在美国的时候每天都很轻松，上课，整理家，洗衣服，去买东西回来吃，所以其实我学到很多新的东西，不是属于娱乐圈的东西，而是作为一个真正的人应该做的事情。其实我本人已经忘记去做一个真正的人是怎么样的，因为我19岁开始做艺人，一直有四五个人在帮我，(他们会问我)你要喝东西吗(做出端杯子的姿势)，你要洗衣服吗，你要做什么。我在香港也有一个工人，我会跟他说三分钟我要怎么怎么样，如果三分钟做不好我会骂他，但是我在美国的时候如果做同一件事情我要花十五分钟(不好意思地笑)。所以我发现我之前不太好，被宠坏太多。所以我要有一些新的想法，好像一个电脑，要加一些新的程序(进去)，把一些程序放到垃圾箱里，然后重新开机，做一个新的陈冠希。”
第九课：Sky blue pink
“我是Obama 你是First lady 做什么事情 都愿意为你 我的Sky blue pink 也是因为你 一起走过 艰难和困惑 快乐的回忆 我们也有很多 上帝请原谅我 曾经犯的错 谢谢你给我 美丽的天空”
陈老师讲解：谢谢你，my dream girl
“你们可能发觉，《Reboot》之前的歌都比较重，好像很有压力。不过从《Reboot》以后，(歌就)变得开心起来，再看这个世界也觉得比较lovely(可爱)，比较有希望，有梦想。其实我今天为什么能回到这个level(水平)，可以做那么多事情，改掉自己不好的地方——那都是因为我有我的女朋友。其实在这三年里面，她跟我说话最多，跟我在一起时间最久。我女朋友年纪比我小八岁，但是她教给我太多东西，不管是做人还是别的。她教我怎么洗衣服，怎么煮菜，她帮我回到现在(这个状态)。
我刚到L.A(洛杉矶)的时候，我的一个好朋友让我住在他家里，在比弗利山庄。在L.A的前三四个月我睡不着，晚上我常常开着他的车到处转(做出开车的动作)，十天里面有七天我会开到海边，然后等到那个magic hour(神奇的时刻)，就是太阳升起来的时候，不知道为什么我会觉得很温暖，有希望，那个感觉很舒服。后来我想，太阳就好像代表我的家，我的女朋友。每一年或者每一天可以看到他们，就真的很开心，可以让剩下的日子变得有希望。这首歌《Sky blue pink》就是在说我在海边看日出的感觉。”
第十课： I can fly
“我望着天空 看着飞机慢慢飞过 云被吹散还会回来 坚持的勇气能否给我 我告诉自己 I can fly”
陈老师讲解：我最好听的一首歌
“我一直告诉我自己，这些事情都已经过去了。未来还要看我自己怎么做，下一步看我怎么选择。现在服装店也属于我，经理公司也属于我，很多事情在我手上，有那么多的压力，有那么多的人在看着我，我告诉自己，我可以做得到。I’m the best . I can do whatever I want(我是最好的，我可以做我想做的事)。所以这首歌叫《I can fly》。
《I can fly》是周杰伦帮我写的歌，我们花了很多时间去写好这首歌。其实，之前我从来没有觉得我的音乐好听，但是我觉得这首歌是我最好听的一首歌。这首歌说的是我自己，我希望人们听到的时候，可以感觉到I can fly, you can fly(我可以飞，你也可以飞)。如果我在碰到那些问题之后，现在还可以回到这么好的状态，you can do anything ！Anything！ Anything(你可以做任何你想做的事情)！”
第十一课： Salute
“你看看我 至少失去了三千五百万 但现在 我只能更努力 用尽我一切的力量 只为了要反驳你 就在这一次 I’m all in 连本带利 我保守估计赚十亿 Now I’m back homie 我对着四面八方 敬礼 敬礼”
陈老师讲解：向所有的人敬礼
“下一首歌是《Salute》，敬礼，我要向我的好朋友敬礼，向我的老板、我的家人、我的女朋友，向这几年支持我的人敬礼，也要向那些恨我的人敬礼。有些事情我本来不想做，但是有人说，你不可以做！那我反而会尽量去做。他们给我很多力量，我不知道这是好还是不好，但是，这是我的风格。
在这首歌里，有之前陈冠希味道的一些东西。我现在还没有到一个成功的位置，只是刚刚开始，跌倒之后刚刚准备站起来，我准备好了，我要做我自己，我要开始走下一步。在这之前，我要向那些应该向他们敬礼的人敬礼。《Salute》是有臭屁一点(笑)，因为我本人还蛮有性格，这就是我。当然(对别人)要respect，但是世界上只有一个陈冠希，只有一个你，还是你(用手指着对面听讲的新浪员工)，要说你真正想说的话，做你想做的事。”
课堂笔记：既是主讲又是主角
“我的国语很不好。”一上来陈冠希就为自己算不上流利的国语打招呼，不过这点我们都知道，所以他努力地说，我们努力地听。因为说不流利，所以陈冠希每一句话甚至每一个词每个字的咬字都很重，反而让人感到他传递出来的力量。
或许是因为从小在国外长大的缘故，他习惯通过身体语言表达自己的意思。很难碰到一个人手势、动作比他还多。说到写不出歌，他抱着脑袋做痛苦状；说到街上行人躲着他，他伸开双臂做出把人拦在身后的动作；喝水、吃饭、跑步、开车，所有的动词都有相应的动作。一场专辑介绍会，陈冠希把它变成了一场独特的“舞蹈秀”。
虽然说的都是自己的故事，但作为主讲者，陈冠希却表现出一种既投入又抽离的状态。即便是在介绍几首“前期作品”时，也许是因为已经从最初的生气、害怕、茫然中走了出来，虽然音乐里有愤怒有焦躁，但是陈冠希的语气却很平静，让人丝毫感觉不到揭旧伤疤的痛，只是在放歌的时候，他会跟着音乐用力地无声地唱。而随着音乐渐渐轻快，歌词渐渐温暖，那个以前的陈冠希的感觉也慢慢回来了，爱笑、自信，还有一点臭屁。他说现在他要真正开始走出下一步，去继续自己的战争，但是在这之前他要向所有的人敬礼，不管是支持他的，还是恨他的。他说那些恨他的人，激发出他更大的斗志。说到这的时候，他的脸上露出了戏谑的笑容。
陈冠希不否认，新专辑也许太过个人化，说了太多他自己的事情，他自己的心路历程，但是他不在乎这样是不是会影响销量，会不会赚钱，“如果我的专辑(只)卖一张(但是)有一亿人听到，我无所谓，我真正地希望每一个人可以听到每一首歌。我录这个专辑不是为了赚钱，是要给大家说一个故事，这个故事是我的故事。”
把自己的过去一点点剥开，坦露在世界面前，这需要很大的勇气，陈冠希说他只是希望把自己当成范例，“希望我可以告诉一些年轻人，不要放弃，如果跌倒，要站起来再试一次。大家不会像我遇到那么严重的挫折，但是每一个人都会遇到挫折，我知道听陈冠希的人大部分都是年轻人，我希望他们可以不要放弃。”
陈冠希说，他已经想好了下一张专辑要唱什么，“下一张专辑是salute之后要做的事情。”